Benda Ferenc Blogbejegyzések

Olvass bele jótékony sportolóink blogbejegyzéseibe. Inspiráló történetek a felkészülés és az adománygyűjtés könnyebb és nehezebb pillanatairól és végül a célba érkezés örömeiről

2017. szeptember 19. 18:31

SPAR Maraton – hol is tartunk?

Sajnos nem ott ahol szeretném, eredetileg ez a verseny az év csúcs versenye lett volna, egyéni rekord céllal, most teljesen át kellett értékelni, és a jelenlegi egyetlen célom, hogy valahogy lekocogjam. Mi történt? Sajnos az amitől mindíg féltem, de mégsem tettem eleget ahhoz hogy megelőzzem - hátsérülés, idegbecsípődés, vagy akár mi is a hivatalos neve, lényeg az, hogy három héttel ezelőtt nem tudtam még felállni sem, nem hogy futni. Azóta azért javul, szorgalmasan gyógytornázom, es a Wizz Air félmaratont, minden orvosi tiltás ellenére is lekocogtam, sosem gondoltam hogy egy 2 óra 3 ...

2017. június 29. 07:17

Felevi Értékelés/Mid term summary

Szinte hihetetlen, hogy az év fele már el is szaladt, így esedékes egy picit átgondolni hogy hol is tartunk. Kilométerek tekintetében nagyon szépen állunk,  gyakorlatilag a terv 65 % -át teljesítettuk, kevesebb mit 700 km van hátra. De ez így is kell legyen, hiszen az igazi tervünk 2500 km erre az évre. Versenyek tekintetében is szépen haladunk, 10 verseny, közöttük az UltraBalaton, Vivicitta es a Szekszárdi borvidék is teljesítve. Szerencsére a gyűjtés is szépen halad, eredeti tervünket mar meg is dupláztuk, nagy köszönet érte minden támogatónknak. Ha az év második fele is hasonlóan jól ...

2017. május 23. 10:26

Ultra Balaton

Idén  egy négyes váltóval vágtunk neki a 218 kilométereres távnak, vittük körbe sikeresen a lila pólót a Balaton körül.  Összességében fantasztikus élmény volt, hála a felkészülésnek sem a szél, sem a vihar nem állított meg, tartottuk a tervezett tempót, sőt még kicsit gyorsabban is haladtunk es 19 óra 51 perccel a start után szakítottuk át a célszalagot. Nagyon élvezetes és tanúlságos volt, nagyon jó felkészülés a Tisza Tó (UTT) kerülésre, amit már párosban teljesitunk nem egészen két hónap múlva, ahol majd meg jobban oda kell figyelnünk a frissítésekre, mit és mikor kell enni és inni. ...

2017. május 03. 07:34

Tapasztalatok megosztasa

Sziasztok. Szeretnenk par szoban megosztani eddigi tapasztalatainkat, hatha segit valakinek felepiteni a programjat. Mi eloszor 2015 szeptembereben hallottunk az Elmenykulonitmenyrol es a Bator Taborrol ismeroseinktol, es azota osszesen 5 kampanyban vettunk/veszunk reszt Andreaval, ebbol 4 egyeni es egy ceges (a cegesben is koordinacios szerepem volt) a kovetkezok szerint   2015 oktober – Rock Rabbit Del Afrika, 150.000 cel, 156 % eredmeny 2015 november – 42nd RAC City Lodge 32 km, Tough One, 200.000 cel, 101 % eredmeny 2016 – eves kampany, 200.000 cel, 164 % ...

2017. április 21. 07:49

Show must go on

Először is nagy köszönet mndenkinek a sok támogatásért, biztatásért, és az Élménykülönítmény csapatnak a fergeteges szurkolásért a ...

2017. április 03. 19:07

Veresi Futofeszt

A 2017 évi terveinknek megfelelően tegnap mi is részt vettünk a Veresi futó  eseményen, idei ötödik versenyünkon, és örömmel láttuk, hogy nem egyedül képviseltük a lila pólósok táborát. Kilométerek tekintetében is mérföldkő volt, átléptuk a 700 kilometert idén. Sajnos a felkészülés nem sikerült teljesen, a pár hete beszerzett bokahúzodásom meg nem igazán múlt el, es erre még egy kellemetlen hátfájást is sikerült beszerezni, így az elsodleges cél a teljesítés volt. Ennek szellemében idult a verseny. első körben inkább visszafogottan, majd igazából a tempó tartásán volt a hangsúly. Az ...