Tóth Zsófia

33. Telekom Vivicittá Városvédő Futás és Félmaraton / 10 km városvédő futás

Kedves Ismerősöm, Barátom, Munkatársam, Sporttársam, Támogatóm,
Bemutatkozó szöveget mindig nehéz írni, de próbáljuk meg. Aktívan sportolni kb. 3 éve kezdtem el és a futás is ekkor jött be az életembe az edzőtermi edzés mellé kiegészítésként. Az elején nehéz volt de mára már a mindennapjaim része lett, kikapcsolódás, feltöltődés. És most hogy rátaláltam az Élménykülönítményre még jótékony célokra is fordíthatom a lefutottam kilométereket ami még több erőt ad ahhoz hogy fussak, hogy gyűjtsem a kilométereket. Remélem segítesz elérni a célt. Köszönök minden egyes adományt amivel támogatod a gyerekek táboroztatását.

Jótékony céllal állok rajthoz a 33. Telekom Vivicittá Városvédő Futás és Félmaratonon a súlyos beteg gyerekek élményterápiás táboroztatásával foglalkozó Bátor Tábor Alapítvány futócsapatának tagjaként. Adománygyűjtési célom 150.000 Forint.
Kérlek, segíts Te is az elérésében: fogadj örökbe egy kilométert a futásomból!

Adománygyűjtési cél:

150 000 HUF

Adományodat daganatos és krónikus beteg gyerekek élményterápiás táboroztatására fordítjuk. Felajánlásodat online fizetéssel, banki átutalással vagy postai csekk igénylésével is megteheted. Kattints ide!

  • Eddig gyűjtött: 50 000 HUF
Támogass!

Hírfolyam szűrése:

  • feb 14
  • ST

    Savanyú Tamás

    - támogatja Tóth Zsófia kampányát

  • feb 13
  • HG

    Heizler Gábor

    4 000 Ft-tal támogatja Tóth Zsófia kampányát

  • feb 07
  • Ne hagyd ki a dombokat….

    Easy jog 3.0 km 00:31:01 388 kCal

    A vasárnapi hosszú futás után, hétfőn egy lazább 30 perces futás volt betervezve. Már egy pár hete nem a szokásos útvonalon futottam, hanem inkább a könnyebb sík terepet választottam (lustaságból :/) ilyen rövid futáshoz, és most éreztem is a lustaságom eredményét… a dombokon felfelé nem volt kellemes futni, lassúnak éreztem magam, vánszorogtam, viszont még így […]

    Névtelen
  • feb 01
  • HG

    Heizler Gábor

    5 000 Ft-tal támogatja Tóth Zsófia kampányát

  • Január utolsó futása

    Intervall 6.0 km 00:45:10 452 kCal

    Pár nap pihenő után ismét futócipőt ragadtam és egy kis esti intervall edzéssel zártam a januárt. Azt hiszem jót tett ez a pár nap futás nélkül, most jobban ment, nem voltam fáradt a pulzus zónákat is sikerült tartani, a lassabb szakaszokon hamar visszaállt a pulzusom és a gyors szakaszok is mentek. Lehet hogy azért mert […]

    IMG_20180131_184237_201
  • jan 30
  • Szerelem volt első… :)

    Easy Jog 3.0 km 00:30:06 241 kCal

    Szerelem volt első próbálásra… 🙂 Már két éve én meg a Mizu. Már két éve töretlen volt a kapcsolatunk mellettem volt (jóban, rosszban) happyben depiben… (lazán, ***, de igazán). A legjobb napokon és a legrosszabbikon is. Kemény év van mögöttünk és közel 900 együtt lefutott boldog kilométer.  Amikor két éve karácsony után felmentem Budapestre, hogy lábállásvizsgálaton […]

    IMG_20180127_111844
  • jan 26
  • XY

    XY

    - támogatja Tóth Zsófia kampányát

    Hajrá! :)
  • NR

    Nagy Róbert

    - támogatja Tóth Zsófia kampányát

  • jan 25
  • Az a fránya intervall

    Intervall 5.0 km 00:40:06 602 kCal

    … Küszködöm… már két hete nehezen megy a gyorsulás. Az elmúlt két – három intervall edzés nem volt olyan jó… idő ügyileg nem volt olyan jó. Kevesebbet futottam most mint az elmúlt hetekben ugyanazon idő alatt. Próbáltam tegnap gyorsabban menni, úgy éreztem, hogy most majd több fog sikerülni, de az edzés végén megint azzal kellett […]

    IMG_20180124_200821_3141
  • jan 22
  • Bánhidi Árpád

    - támogatja Tóth Zsófia kampányát

  • jan 21
  • ST

    Savanyú Tamás

    10 000 Ft-tal támogatja Tóth Zsófia kampányát

    Kitartást és sok sikert kívánok, maradj ilyen pozitív!
  • Nem lehet minden futás a legjobb

    Inervall 5.0 km 00:40:06 502 kCal

    Ahogy a cím is mutatja a mai intervall futás nem volt a legjobb. Ahol gyorsnak kellett volna lennem, ott a hét közepi intervall edzéshez képest sokkal lassabb voltam.  Ezt a mai napot már nem tudom a fáradságra fogni 😀 De majd a következő futás alkalmával megpróbálok javítani az időn. Ma már nem volt napsütés, reggelre […]

    IMG_20180121_114504_547
  • jan 20
  • A vivicittára készülök…

    Easy jog 4.0 km 00:35:06 281 kCal

    Decemberben kezdtem el a polar 10km verseny felkészítőjét.  Heti 4 futás van egyelőre, ebből két lassú futás egy intervall és egy hosszú futás az alapok felépítése 8 hétig tart, már a program kezdete előtt is futottam, de úgy gondoltam, hogy jobb lenne keretet adni a dolognak és valami rendszerint futni. Februárban pedig már heti 5 […]

    IMG_20180120_153210_180
Támogass!

Versenyek (1)

Támogatóim (7)

ST
HG
HG
XY
NR
ST