Azariné Sitkei Marcsi Blogbejegyzések

Olvass bele jótékony sportolóink blogbejegyzéseibe. Inspiráló történetek a felkészülés és az adománygyűjtés könnyebb és nehezebb pillanatairól és végül a célba érkezés örömeiről

2019. november 02. 23:03

Választások! Választ ások!

Szoktam mondani, minden okkal történik. Az elmúlt időszakban rengeteg féltést, aggódást kaptam, ami a „futókarrieremnek” – már ha annak nevezhető a futkározásom – volt köszönhető. Ugyebár a nyáron egészségügyi okok miatt elúszott az idei maratonom. Akkor írtam is egy bejegyzést, miszerint most sajnos újra kell gombolnom dolgokat, mivel az egészségem fontosabb, mint bármilyen verseny. Ezt sokan úgy értelmezték, befejezem a futást. De megnyugtatok mindenkit – vagy sokakat felbosszantok: nem, szó sincs arról, hogy befejezem a futást. Csak bizonyos vizsgálatokat meg kell csináltassak, de a ...

2019. augusztus 02. 23:13

“Most múlik pontosan, engedem, hadd menjen…”

Hát igen! Ez a pont is eljött. Várható volt. Egyszer el kellett jönnie. A testem, a lelkem jelzett: eddig és ne tovább! Elég volt. Furcsa ezt olvasni tőlem, mi?! Nekem is fura leírni, de meg kell tennem. Mindenkivel szemben így fair. Azokkal szemben, akik támogattak, szurkoltak nekem mindig. Azokkal szemben, akik ellenem szurkoltak. Zitával szemben, akivel szerettem volna valóban futni maratont. Aki nagyon bevállalós módon nekivágott velem a felkészülésnek. Aki a múlt héten, mint egy gép, egy rossz mukk, egy nyikkanás nélkül, mosolyogva, röhögve futotta körbe a Velencei tavat. Ahogy Ő ...

2019. március 20. 01:35

19-re lapot kérek!

Március 19-e van. Öröm az ürömben, hogy reggel végre elkezdhettem ikszedszerre félmaratoni felkészülésem. Ugyebár maratoni felkészülésnek indult, de az élet mást dobott most nekem. Este óta feszült voltam, ez volt az üröm. Hogy végre elindulhattam futni, volt az öröm. Bosszant ugyanakkor annak a tudata is, hogy sokadszorra ugrom neki a dolognak. Ez a tél rendesen megtépázta a terveimet. Nemcsak a tervezett nevezések elmaradása vetette vissza kissé lelkesedésem, de volt benne sérülés, duzzogás, stb. Ma úgy vágtam neki kezdő kilométereimnek is, hogy ha a fene fenét eszik is már, három hét ...

2019. február 11. 01:26

Műsorváltozás édes bosszúval

Szokták mondani, „A műsorváltozás jogát fenntartjuk”. Hát nálam, ez most hatványozottan igaz. Januárban megkezdtem ugyebár újabb maratoni felkészülésem. Azóta hat hét telt el. Bíztam benne, hogy április 7-én jómagam is ott állok majd a Bécs Maraton rajtjánál. Nem így lett. Addig vártam a nevezéssel a főiskolai órarendem alakulása miatt, míg a nevezés lezárult a versenyre. Azt hittem, akkor legalább egy Prága Félmaratonnal tudom magam kárpótolni. A nevezési helyek szintén elfogytak. Az első sokkhatás után, megráztam magam, sebaj, keressünk egy itthoni versenyt! Április 28. II. Szeged ...

2019. január 28. 01:49

Calypso

Ezen a héten sem engedett a tél a mínuszokból. De talán nem is baj. Elvégre tél van. A hét közepén még jócskán volt hó is, így szerdán ismét bekényszerültem a nem túlzottan preferált futópadra. Bár most, ellentétben korábbi edzéseimmel, annyira nem akadtam ki, hogy nem kint a szabadban róhatom a kilométereket. Igaz, csak 6 km megtételéről volt szó, és az is gyorsított tempóban, hiszen időre kellett beérnem a munkahelyemre. Szóval, jócskán belehúztam az elején, hátha hamarabb letudom a kilométereimet. Közben persze ismét a szokásos repedt házfalat bámultam és próbáltam máshol lenni agyban. ...

2019. január 20. 14:46

Jégbe zárt világ

  Esik a hó! Két hét alatt több ízben is, váltakozó intenzitással, több-kevesebb sikerrel a megmaradásra. Ahhoz elég olykor, hogy a kültéri futópályát beltérire, futópadra cseréljem. Kész kínszenvedés. Csak futok, izzadok, mint egy ló, és sehova sem jutok. Egyhelyben futva bámulom az edzőteremmel szembeni ház repedt oldalát. Gondolkozni sincs kedvem. Jobb kint a szabadban. Próbálom elterelni figyelmemet a futógép monotonul számoló piros kijelzőjéről. Nem itt akarok lenni fejben. Valahol máshol. De nem mindig jön össze. Olykor egy-egy éles kép bevillan. Egy emlék. A ...

2019. január 02. 00:46

Újratöltve

2019. január 1-je van! Új év! Új remények! De a „régi” elhatározás kísér: kell nekem még egy maraton. 2018.október 7-ei és az azt ...

2018. december 02. 00:58

Advent – Decemer

December 1. Advent. Eljövetel. Az én újrakezdésem is most jött el! Bár későbbre terveztem, hogy újra írok, most újra tervekkel vértezve ...

2018. október 22. 18:40

„Én sikítanék…”

Talpaimból szúró érzés üzenete indul agyamba. Már a 15. kilométernél éreztem, valami nem ok a cipőmben, nem újdonság a dolog, ...

2018. október 13. 16:36

Máté 21:22

Hétfő délelőtt van! Fekszem az ágyban. Milyen jó érzés. Már este elkezdtem írni a bejegyzést, de valami oknál fogva a szemeim egyre ...

2018. október 06. 18:44

A zene az kell…

Az első blogbejegyzéseim egyike a hálát, köszönetet fémjelezte. Akkor még nem egészen tudtam, hogy kiknek is mondhatok köszönetet, ki ...

2018. október 04. 01:00

Testi, lelki El Camino

Még 4 nap van hátra! Holnap pedig az utolsó távom, hat kilométer formátumban. El sem hiszem, hogy vége lesz a felkészülésemnek. Múlt ...

2018. szeptember 23. 18:23

UtolSHOW – Lassíts! Slow Down!

Tegnap, lefutottam edzéstervem utolsó hosszú távját, 25 km-t. Az V. Panorámafutásra nevezett be Dóri, hiszen mindkettőnknek egy 25 ...

2018. szeptember 21. 06:46

A kör bezárult

2018. szeptember 16. Ezen a napon zárult be az a kör, amit még valamikor júniusban nyitottam meg. Körbefutottam a Velencei tavat. Meg ...

2018. szeptember 10. 12:38

“Szállj velem! Elviszlek merre mész?!”

Hétvégén negyedik alkalommal checkoltam a Wizz Air Félmaraton járatán. 2014-ben ez volt az első félmaratonom. 2015-ben ezen a távon ...

2018. szeptember 07. 02:00

Ha…!

Ha...! „Ha én felnőtt volnék...”, Janikovszky Éva meséje! „If” (Ha) Janet Jackson dala! „If” (Ha) Kipling verse! Mindhárom alkotást ...

2018. augusztus 24. 23:36

RunEver

RunEver Ezzel fémjelezték azt a technikát, amivel a futócipőm készült. És most nincs. Tegnap előtt megadta magát, ma pedig bevonták ...

2018. augusztus 06. 22:24

Minden nézőpont kérdése

Nézem az Európa Bajnokságokat Glasgow-ból. Leginkább az úszás közvetítéseket követem figyelemmel. Hihetetlen meló van egy-egy sikerben. ...

2018. augusztus 05. 13:23

Hypnotic Tango

Ez az egyik kedvenc "futó dalom". Master Blaster-ék dala tulajdonképpen a kezdetektől velem van. Több, mint négy éve minden track ...

2018. augusztus 02. 09:45

“Ragyog a szívem, mint a Nap…”

Ki korán kel, Kincsesbànyát lel! ? Reggel 5:50. Jaj ne, már megint kelni kell. Irány a futócucc! Csak visszaérjek a nagy meleg támadása előtt. Minden megvan? Indulhatok  tök ismeretlen környéken vagyok, a víztározó környékét tegnap csak autóból és sötétedésben láttam. Ez ám az izgi. Kalandra fel! Mit mondott este a házigazda? Harmadik villanyoszlop az út mentén?  Ez mintha erdős részhez vinne, ráadásul emelkedővel. De ott a harmadik villanyoszlop! Muszáj! Hoppá!!! Valóban itt a Víztározó. Vajon végig lehet a víz mellett futni? Na vágjunk bele, mire körbefutom a tározót gazdagabb leszek ...

2018. július 29. 16:00

“Nem adom fel!”

Ettől a héttől, mit szépítsem, eléggé tartottam. Gyerekeket táboroztattam a munkahelyemen, és hat gyerek, azért hat gyerek. Pláne úgy, hogy önkéntes nem jelentkezett, egyedül kellett lenyomnom az egészet. Tartottam tőle, hogy olyan fáradt leszek, hogy a hét közben esedékes futásoknál a belsőmet is majd az egyik munkaeszközömön, gördeszkán húzom magam után. Kedden K.O. voltam. Remek! Szerdán futás van, te jó ég, mi lesz ebből?! De szerdán jött az áttörés. Már napközben éreztem, nem vagyok annyira kókadt, egész jól nyomom a dolgokat. Reménykedtem benne, hogy a „jó formából” estére át tudok ...

2018. július 22. 22:01

Szív, sűrít, gyúr, kipufog

Szív! Ezt több aspektusban lejátszottam az elmúlt két hétben. Múlt vasárnap részt vettem a 3. Skanzenfutáson. Vali barátunk helyett voltam beugró, aki ugyan családjával benevezett, azonban időközben bokáját törte. Valakinek viszont le kellett futni az általa eredetileg bevállalt 14 km-t. Nekem az "előírásoknak megfelelően" aznap 12 km-t kellett volna teljesítenem, nem okozott nagy problémát, hogy beugorjak a helyére és egy kicsit még rápakoljak. Az idő és a pálya nem volt épp túl ideális. Nagyon meleg volt, és a Skanzen emelkedőin eléggé beszorult a levegő. De megcsináltam és ez a ...

2018. július 08. 14:34

Önismeret

Mi a sport? Ezen sokszor elgondolkozom. Nagy sportszergyártó cégek hangzatos szavakkal illetik: erő, akarat, bátorság, teljesítmény, elszántság, alázat. Azon töprengtem ma, tulajdonképpen a fizikai részt leszámítva nem más, mint önismeret. Kiskoromban a tornát leszámítva, mindig csapatsportot űztem. A futás az első olyan sportág az életemben, ahol "csak" magamra számíthatok. Nincs senki, akinek mondjuk lepasszolhatom a labdát, vagy ha rosszul gurítok, majd a csapattárs kijavítja, jobban teljesít. Itt én emelem a lábam, teszem a másik elé újra és újra. Ha fáradok, magamból kell új erőt ...

2018. július 07. 19:12

Infinity 2008

Épp Agárdon nyaralunk! Minden évben egy hetet itt töltünk. Már a negyedik évem, amikor futok is a nyaralás alatt. Eddig azonban sosem vettem ilyen komolyan a felkészülést. Azt hiszem, ehhez nagyban hozzájárul célom elérése, de még inkább motívál a gondosan megtervezett edzésprogram. Nem akarom elkiabálni, de nagyon büszke vagyok rá, hogy eddig egyetlen edzésnap sem maradt ki, a kiírt adagot mindig teljesítettem. Pedig voltak necces napok, amikor azt gondoltam, nem tudom, hogy fogom tudni megcsinálni az aznapra előírtakat, hiszen előtte nehezebb napom, vagy nagyobb "terhelésem" volt. De ...

2018. június 18. 11:04

Túl a felén

Júni 10-én egy félmaratonnal lettem gazdagabb. A K&H Félmaratonon vettem részt.Előtte este 4 órán keresztül álltam sorba Ákos dedikálásán. Egy kicsit aggódtam, hogy mit fognak szólni a lábaim másnap ehhez az ácsorgáshoz, de végül is nem volt gond, edzésben voltak. Vasárnap pokoli meleg, párás idő volt. Az első köröm tök jól lement, nem volt semmi gond. Anyu - aki egyedüli drukkeremként jött ki - az első kör után látta, tök tök vidám a kedvem, no problem.Aztán a második kör - mivel a Hungexpon 7,1 km-es köröket futottunk - már kezdte megtenni hatását napsütéssel, emelkedőkkel, stb.-vel ...

2018. június 03. 10:51

Jó reggelt Magyarország!!! ?

Reggel 5:30! Rezeg a telefonom. Uhh...kelni kell. Még 10 perc. Áh, már mindegy, felébredtem. Visszaaludnom nehezebb lenne már, mint elundulni futni. Nem szeretem a reggeli edzéseket, olyan a mozgásom ilyenkor, mint a Bádog Emberé. Most azonban muszáj menni, ma nem lesz rá máskor időm. Még mindenki alszik. Csend van. A liftben álmos arcú szomszéd ácsorog, sétálni viszi kutyáját. Néz rám kérdőn, megőrültem-e, ilyen korán futni menni. De aztán elismeri, most legalàbb még ideális az idő, nincs ezer fok, pára, stb. Az utcán szinte alig lézengenek. Telefonon futó alkalmazás, zene indít, a ...

2018. május 16. 10:18

“A tempó öl, nem a távolság!”

Na, engem ma mindkettő ölt. A héten ma volt a harmadik, sorozatban egymást követő napon töltött edzés. A szerdai edzés volt múlt héten is a legnehezebb. De amíg a múlt héten ahhoz kellett aklimatizálódnom, hogy öt edzés van és egymáshoz közel időben, addig a héten a lábammal küzdök. Nagyon fáj a jobb lábam. Eddig azt hittem, hogy egy visszér, tegnap óta inkább csonthártyára gyanakszom. Az első három kilométeren szoktam bemelegedni, felgyorsulni. De most... inkább  csillagokat láttam. De túl leszek rajta. Holnap pihenőnap. Lábatlógatok. Nagyjából. :-))) A lábfájást leszámítva amúgy elég ...

2018. május 13. 16:51

Háború és béke

A képen látható felirat tök igaz! : -))) Túl vagyok az első maratoni felkészülési hetemen. Ma pihenőnapom van. Hála Istennek! ...

2018. május 06. 17:58

Szülinap, Anyák-napja, MaratON!!!

"Ez a nap más, mint a többi...!" Valóban! Nemcsak a szülinapom van és anyák-napja, de a Maratonra való felkészülésem edzésterves megvalósításának is az első napja! Bizony! Ma kezdődik az igazi felkészülés! De az edzésterv szuperül lett összeállítva, mondhatnám, a szülinapomhoz passzol, pihenőnappal kezdődik! Kell ennél jobb?! :-)))) Inspirációnak a háromszoros Spartathlon győztes Lubics Szilvia Másfél nap az élet című könyvét kértem szülinapomra, úgyhogy ha elcsüggedek, hogy hosszú az út, majd felidézem a könyvben olvasott emberfeletti munkát és a nyafogásomat takarékra állítom. Nagyon ...

2018. április 29. 22:52

Köszönet!!!

Üdvözöllek! Szeretettel köszöntelek oldalamon és köszönöm, hogy soraimat olvasod! Hogy ide kerültél az oldalamra, számomra azt ...