Smatkó Szandra

Írj magadról valamit!

Gyűjtött pénz 87 000 Ft
Kampányok 1 db
Blogbejegyzések 2 db

Kampányok (1)

Sport

Smatkó Szandra

33. Telekom Vivicittá Városvédő Futás és Félmaraton

Lezárult

87 000 Ft Cél 150 000 Ft 57 %

Blogbejegyzések (2 )

Utolsó hét következik! :)

A következő pár nap az utolsó futásokról szól. Egy 'amennyi jól esik' futást (ez ma meg is történt 8,8 km lett :D ), egy sprintes futást szeretnék beiktatni a hétre, illetve péntekre egy lassú 13-15 kilométert. Ezen felül egy TRX-es edzést és egy óra úszást tervezek. Aztán jöhet a pihi. :) Ez azért nem teljesen igaz, mivel hétvégén megyünk Dáviddal Alattyánra, a Scream Running-ra, ahol szombat este az ijesztegetős 3 kilométeren veszünk részt, de az szerintem inkább móka és kacagás (sikítás) lesz, mint edzés. :) Jövőhét már a rákészülésről szól. Lelkiekben, étrendben és edzés ügyileg ...

Kezdetek.. Amikor végre nem adtam fel. :)

2017.08.28-án kezdődött.. Valójában azonban évekkel ezelőtt, amikor évente 1-2 alkalommal rászántam magam, hogy elmenjek futni. Futottam 1-2 km-t és annyira elfáradtam, hogy elment a kedvem. Na, ezt az időszakot nem nevezném kezdetnek. :) 2017 augusztusában viszont megváltozott minden. Egy alkalmazás segítségével elhatároztam, hogy megszeretem a futást. (leadtam pár kilót és nem szerettem volna, ha visszajön, így kellett valami, ami segítségével ehetek rendesen, mivel arról nehezen mondtam le :) ) Az alkalmazás beosztotta, heti hány alkalommal menjek futni és hány percet. Az első ...

Hírlevél

Iratkozz fel, ne maradj le az Élménykülönítmény és a Bátor Tábor híreiről! Nem spamelünk, mégis mindent megtudhatsz közösségi programjainkról, edzéseinkről, versenyekről és arról, adománygyűjtéseddel hogyan változtatod meg súlyosan beteg gyerekek életét!

Hírlevél feliratkozás