Hosszú futás

Ma egy cipőbúcsúztató lassú, de biztos 16 km-t sikerült a felkészülésemhez hozzátenni. Hideg volt, de végig élveztem!

További blogbejegyzéseim

Edzések haladnak

Tegnapra 10, mára 11 km volt a tervben. Sikeresen vettem az akadályt. A bizonytalan időjárás miatt csak padon, de ha nem lesz már ilyen hatalmas szél pénteken és a hétvégi hosszún kimerészkedek.   Köszönöm az eddigi támogatásokat!

Ha bezárva is, de az állóképesség fejlődik

A kislányom betegsége miatt nem tudok kimozdulni. Majd csütörtökön futok, de addig is itthon az ellipszisen fejlesztem az állóképességem. Tegnap 15, ma 20 km.

Edzések

A januári edzéseim jól kezdődtek, de sajnos két betegség is elért ebben a hónapban, így két hetet is ki kellett hagynom. És ha ez nem lenne elég, most a kislányom beteg, így nehezebb megoldani, de igyekszem, hiszen már csak két hónap, és itt lesz a félmaraton. Na de azért igyekszem! Hajrá mindenkinek!