Fehér Dóra

Sport

Fehér Dóra

Sport

We spend your donation to give back the childhood of seriously and chronically ill children with the help of our method, the therapeutic recreation.

Your challenge Jóga
Time until event Closed
ÉK foundraiser Fehér Dóra
45 021 Ft Goal 300 000 Ft 15%
XY
KC
XY
+3
They have already supported
45 021 Ft Goal 300 000 Ft 15%
XY
KC
XY
+3
They have already supported

Sziasztok! Fehér Dóri vagyok, gerincjógaoktató. Magán-és csoportos óráimon a jóga tudatos gyakorlását szeretném megismertetni a gyakorlóimmal. Fontosnak tartom, hogy a gyakorlatokban tudjuk, hogy mit miért csinálunk, miért szükséges úgy összhangba hozni a testrészeinket, ahogy, hiszen akkor érjük el legjobb eredményeket, ha követjük ezeket az irányelveket. A csoportommal és gyakorlóimmal hétről hétre együtt fejlődünk, mindig figyelembe veszem a visszajelzéseiket és a következő alkalomra beépítem azokat a tervezett gyakorlatokba. Ugyanakkor megadom mindenkinek a lehetőséget, hogy az órákon feszegesse a saját határait, kísérletezzen, hogy egy-egy gyakorlatban mely nehézségi fokozat esik még jól, melyikre kell még egy picit várni, hogy teljesen kényelmes legyen. Egy biztonságos környezetet igyekszem teremteni, ahol tudunk örülni egymás és a saját sikereinknek és akkor sem esünk kétségbe, ha egy ászana azon a héten nem akar sikerülni. Amennyiben a tudatosság alapjiait megismerik a gyakorlók, alkalomról alkalomra érzik magukon a fejlődést, én pedig külső szemmel nézve határozottan látom rajtuk a rendszeres és a tudatos gyakorlások eredményeit. Oktatóként nem is kívánhatnék nagyobb elismerést, minthogy az óráink nagyon jó hangulatban telnek, a gyakorlók szívesen jönnek vissza, igénylik a gyakorlást és a testük nagyon hamar megérzi, ha egy alkalom kimaradna. Nem egy olyan visszajelzés érkezett már felém, hogy látszik, hogy szívből jógázom. Ez valóban így van, számomra a jóga az, amit igazán szeretek a mindennapokban csinálni és nagyon örülök, hogy ez az érzés a külvilág felé is látszik. A jóga teljes mértékben egy "csodaszer", egy "gyógyír", ami nagyon sokat segít a mindennapi egyensúly megtartásában. A jelenlegi kezdemnyezéssel pedig méginkább kiterjesztheti a gyógyító és segítő hatását, hiszen olyan családokhoz és gyerekekhez jut el a segítségünk, akiknek igazán szükségük van erre a csodaszerre.

XY

XY

8 hónapja

X HUF

Support

KC

Kosztovics Csaba

8 hónapja

10 000 HUF

Support

Büszke vagyok rád! 🙂

XY

XY

8 hónapja

23 021 HUF

Support

Thank you Dora Feher for this great innitiative!

TD

Tóth-Galgóczi Dóra

8 hónapja

X HUF

Support

XY

XY

8 hónapja

X HUF

Support

Hajrá! 🙂

BO

Bodnár Orsolya

8 hónapja

X HUF

Support

Latest supporters

See how many people supported the campaign!

XY

XY

8 hónapja

X HUF

Support

KC

Kosztovics Csaba

8 hónapja

10 000 HUF

Support

Büszke vagyok rád! 🙂

XY

XY

8 hónapja

23 021 HUF

Support

Thank you Dora Feher for this great innitiative!

Newsletter

Sign up, don’t miss the latest news on Élménykülönítmény and Bátor Tábor! We won’t spam you, however, you can get to know everything about our community programs, trainings, races and learn how your fundraising can change the lives of severely ill children.

Subscribe newsletter