Frank-Fogl Tímea Blogbejegyzések

Egyéni csúcs

Ma reggel nem volt éppen feszültségmentes az elindulás otthonról a gyerekekkel. Hétvégén másfajta sporttevékenységet folytattam, így a futás is elmaradt. Kb. egy hete futottam utoljára. Éreztem, hogy nagyon rám fér már az edzés. Mit kaptam tőle?

  1. Energiával feltöltött, teljesen feszültségmentes állapot. Sikerült fejben lerendeznem a reggeli stressz okokat és kicserélődve értem ki az erdőből.
  2. Ma új útvonalon mentem, ami egy kis kizökkenés volt a rutinból, cserébe ezt az élményt kaptam: két őzgida tipegett át az előttem kereszteződő erdei ösvényen.
  3. Új egyéni csúcs, ami a távolságot illeti. 12 km-el, támogathatom a mai napon a Bátor Tábort.

Csatlakoztam ehhez a különítményhez és tényleg folyamatosan élményeket kapok. Pedig csak azt teszem, amit eddig is. Magamtól, magamnak és ezáltal épül egy nagyszerű közösségi cél is lépésről lépésre. Amit nektek is köszönök!

Screenshot_20181219-111455

12.0 km 01:12:31 0 kCal

Frank-Fogl Tímea

34. Telekom Vivicittá Félmaraton
Egyéni félmaraton
Támogass!