Géczi Ádám Blog posts

Figyeljünk a regenerálódásra!

Múlt héten csak két edzést csináltam a négy helyett, mivel az UltraBalaton 33 km-es etapja után úgy gondoltam, szükség lesz a pihenésre. Így edzésszámban nem, de kilóméterben a terv szerint haladok, és úgy tűnik, kevésbé fáraszt le. Szerencsére az időjárás miatt nem kell azzal foglalkozni, hogy mikor megyek wakeboardozni.



6km kilóméter pótló 6.0 km 00:32:57 605 kCal

Géczi Ádám

(Magyar) 36. Telekom Vivicittá
Individual half marathon
Donate now!