21km-be mi fér bele?

Fogadjátok szeretettel Andi írását, aki hétvégén Ráckevén futotta első félmaratonját. Ő meséli el ennek a 21 km-nek a történetét :) Ígértem egy beszámoló félét Kingának, előre szólok nem vagyok a szavak embere, az írásé még kevésbé, de megpróbálom összeszedni gondolataimat. Pontosan két évvel ezelőtt kezdtem futkorászni , az első 500 méterbe majd belehaltam. 2017. áprilisban indultam  szintén a Duna parton az első versenyen  5km-en. Aztán jöttek sorba a versenyek, amik nem feltétlenül a futásról szóltak, hiszen a futásnak köszönhetek jó néhány igaz barátot is. Így esett, hogy tavaly már többször szóvá tettem, jó lenne végre egy félmaratont futni. A lányok pedig novemberben a szülinapomon megleptek egy félmaraton nevezéssel. A következő héten kisebb műtétem volt, ami miatt kb. hét hetet kihagytam, vmikor karácsony környékén kezdtem  újra futni,szinte nulláról kezdve, folyamatosan emelve (Csonti által előírt) a távokat. Igyekeztem minden edzést megtartani, ott pedig kihozni a maxot magamból. Sokat segített Anita és Kinga, jöttek velem, húztuk-vontuk egymást. Igaz előfordult, hogy ilyenkor több volt a  nevetés, mint a futás, de a tüdőt így is lehet edzeni, szóval betudtuk annak.. az idő rohant, egyre közeledett április 7. Sokat nyavalyogtam, hogy nem tudom megcsinálni, főleg az elmúlt héten. Elkezdett fájni a térdem, leblokkoltam, elengedtem az egészet, futni sem tudtam egy km-nél többet. Nem is izgultam, valahogy hihetetlennek tűnt szombaton este, hogy másnap 21 km-t fogok futni. Kingával indultunk itthonról, az oda felé tartó úton ismét jól szórakoztunk, a reggel felpamacsolt smink  lefolyt az arcomon a nevetéstől (pl. simán összeadtam, hogy mennyi nyilatkozatot kell kitölteni,  ha  a másik autóban vannak 4-en, Kinga és én, mi ketten vagyunk 6-an)… nem voltam ám zakkant tegnap reggel, meg amúgy soha. :) Pénteken fodrásznál is voltunk, Anita frankón begöndörítette a hajunkat, amit sajnos megcsépelt egy kissé a szél, és a vasárnap hajnali köd..  Végül mégsem úgy értünk oda, hogy jól nézek ki, de a szépség relatív és akkor reggel tényleg nem ez számított. :D Aztán megérkeztünk Ráckevére, átvettük a rajtcsomagot, innentől kezdve  szokásos, mit vegyek még fel, hideg van, később meleg lesz… igyak-e még? á nem, mert akkor pisilni kell, sorba állni, nem biztos hogy lesz idő.. a bemelegítés megint elmaradt a fotózkodás miatt.. minden úgy történt, ahogy máskor is szokott lenni… mindeközben a csajokkal megint jó volt hangulat…ja nem… most hengereztem és bodyartosan be is melegítettem.. Elindultunk.. Viki elment előttünk, Kinga, Anita kísértek az első 5 km-en, Móni nem sokkal utánunk volt. A fordítónál elváltunk, én mentem tovább, már a  3. km-nél kezdett fájni a bal csípőm.. egyedül maradtam a fájdalommal… Futottam, egyenletes tempóban, feltűnően gyorsan telt az idő, először valamikor 1 óra 39 percnél néztem az órát (13-14kili körül), elvoltam a gondolataimmal, sok válasz érkezett valahonnan,  majd basszus, eszembe jutott, hogy mindjárt jön fejben a fal  és biztos feladom vagy történik valami, amitől elmegy a kedvem egy életre a futástól.. de nem… semmi, végig csodáltam a tájat, ha láttam egy hattyút, magamban felkiáltottam „jé ott egy hattyú” , a nap is kisütött, fürödtem a sugaraiban. Még a 18km-nél is élveztem, sőt egy kicsit belehúztam, ahogy az edzőm javasolta.  Ott már biztos voltam a győzelmemben. Hallottam a versenyközpont speakerét, a hídon felfelé már nehézkes volt ugyan a feljutás, de tudtam, hogy várnak rám.. a célegyenesben pedig hajráztak nekem Andi, Zoli, Luca, Csabi a Futaszögből.. és egyszercsak  megláttam Janit… jé, mondom itt egy Jani, várjunk csak… akkor Zsuzsának is itt kell lennie.. és igen a célban pompom lányok táncoltak, kiabáltak nekem… csak nekem.. Anita, Kinga, Mónika, Viki és Zsuzsa… mert ez a 21 km az enyém volt és igen megkönnyeztem, mert szép volt az utazás,minden nehézségével együtt,  a célba érés annál édesebb és lehet fogok még futni ennyit, de első 21 km-em soha többé nem lesz. Minden kilométernél hálás voltam  a Jóistennek, azért hogy futhatok, hogy itt lehetek, hogy jól esik a futás, hiszen  ez azt jelenti mindenem megvan… Ezúton szeretném megköszönni Sáfár Kinga, Szomjú Anita, Szekeres Viktória és Kovácsné Hegedűs Mónika a szülinapi ajándékot, nagyon jó ötlet volt ez. :) Köszönet a lányaimnak, mindig mondták” fuss anya!”, csodálatosak vagytok. :) Köszönöm az edzőimnek, Csontos Imrének a  futás felkészítést.  Ilyés-Szűcs Katának a bodyart órákat, nélküle tuti lesérültem volna, Szekeres Viktóriának, aki elindított a futás rögös útjain:) Nélkületek nem ment volna. Köszönöm a Futaszög SC minden tagjának a bátorítást és a jó példát! Remélem az írásom is célba ér, és aki tud segít a beteg gyerekeknek, hálás köszönet érte…<3

More blog posts

Ultrabalaton címszavakban

...ahogy Viktor látta... Hamár őrült futás, fussunk UB-t. Hülye vagy az 221 km, sok lesz. Csapatban lenyomjuk. Kva nehéz nevezni, sz@r a szerverük kattingathatsz egész nap mégse jutsz be. Nembaj futottunk Ultratiszatavat, kapunk előjogot. Akkó' menjünk. De nincs elég ember, gyere te is. Hogy készülök fő'? Há' úgy hogy futsz. Jóvan menjünk. De kéne mégegy ember. Lehet jönne az őrültes babysitterünk. Tud futni? Tud hát. Akkó' hadd jöjjön. Boldog karácsonyt! Akkó' tuti az UB? Az hát. Hány helyen kell szállás? Mittudomén kettőn vagy csak egyen? Lesz buszunk is. Akkó' csak egy kell. Nna, ...

Hétvégi kilométereink

Hétvégén két csoportban is futottunk. ? Jól bele kellett húzni, mert egy nap alatt, km-re átváltva egy félmaratonnyi összeg gyűlt össze, és senkit nem akarunk kihagyni..<3 Köszönjük Nektek! Egyelőre külön-külön próbáljuk összehozni a 65 km-t, ha nem sikerül, akkor összesítünk ? Viki, Móni, Ágica és Zoli, Nyárlőrincen futott egy helyi versenyen. Viki írt róla egy rövid összefoglalót: Ma a reggeli futóedzés után, Mónival autóba ültünk és irány Nyárlőrinc ott nőttem fel, így nekem ez a mai nap külön boldogságban telt… a cél ugyanis szintén a futás volt.. a Búzás János ...

Vajon kiért futunk a legtöbbet? :)

A tegnapi napon 65 000 Ft hiányzott a kitűzött 200 000 Ft-ból. Ha már majdnem kerek ez a szám és amúgy is készülünk (vagy valami olyasmi), kitaláltuk Andival, Vikivel, Kingával, hogy a maradék 65 000-ig minden felajánlott 1000 Ft-ot kilométerre váltunk. A terv, hogy amennyit aznap utaltatok, kedves Adományozók, annyi km-t futunk aznap vagy másnap. Persze, ha beesik egy nagyobb összeg (úgy legyen!), azt észszerűen elosztjuk 2-3 napra mert hát ugye két hét múlva is produkálni kell. Ezekkel a (kiló)méterekkel is szeretnénk kimutatni hálánkat mindenkinek, aki akár egy kicsivel is ...