Nyámándi Piroska

33. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál / Egyéni maraton (42,195 km)

Üdv!
Az első maratonomon jótékony céllal állok rajthoz 2018. október 6-7-én a 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztiválon, a súlyos beteg gyerekek élményterápiás táboroztatásával foglalkozó Bátor Tábor Alapítvány futócsapatának tagjaként. Adománygyűjtési célom 300.000 Forint.
Igen, újra itt vagyok. Tavaly életemben először átúsztam a Bátor Tábor lakóiért a Balatont, 5,4 kilométert. Akkori kampányom során több, mint 170.000 forinttal sikerült hozzájárulni a táborozó gyerekek gyógyszeres ellátásához, hála és köszönet a nagylelkű támogatóknak.
Kérlek, segíts Te is az elérésében: fogadj örökbe egy kilométert a futásomból!
Hosszú és kompromisszumok nélküli útra készülök, a leghosszabb távom jelenleg 35 kilométer, még kell hozzá egy kicsi..
Remélem az edzőtársam idén is elkísér. (aki szemmel tart, vigyáz rám a tanácsaival, nemet mond az őrült ötleteimre és kirugdos futni, ha nincs kedvem…)
A felkészülésről itt blogbejegyzéseket vezetek majd, siker-kudarc egyaránt benne lesz. Valamint annak a 37 futóversenynek a beszámolója, amely része a Maraton-edzéseknek.
Gyere és kísérj végig te is ezen az úton, ha megteheted hívd fel mások figyelmét is a kampányomra.
Megköszönöm, megköszönjük!

Adománygyűjtési cél:

300 000 HUF

Adományodat daganatos és krónikus beteg gyerekek élményterápiás táboroztatására fordítjuk. Felajánlásodat online fizetéssel, banki átutalással vagy postai csekk igénylésével is megteheted. Kattints ide!

  • Eddig gyűjtött: 314 500 HUF
Támogass!

Hírfolyam szűrése:

  • okt 04
  • PK

    Petróczi Katalin

    5 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros! Én már látlak mosolyogva befutni! Naggggyon szurkolok!!!
  • okt 03
  • LG

    László Gábor

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Toljad neki, nagyon süti lesz! :D
  • okt 01
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Sze 29
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros! (Csak a FB-ra ne rakd ki a nevem légyszi!)
  • Sze 28
  • DA

    Domonkos Andrea

    3 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Szuper vagy Piros!
  • PM

    Purczeld Mihály

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá :)
  • Sze 27
  • SA

    Székely Andrea

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Sze 25
  • TI

    Török Imre

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Menni fog, mert erős vagy és kitartó....
  • Sze 24
  • Bridgestone Budaörs

    Saját eddigi legjobb eredményemet megdöntve a Bridgestone Budaörs 14 km futam volt az utolsó a Maratonman versenysorozatában számomra idén. Pont úgy, ahogyan a BSI félmaratonmániájában. De ne szaladjunk előre 🙂 A filmekben szokott ilyen duma lenni, hogyaszondja: …egy nappal előtte. Szombaton lett volna a 33. SPAR Budapest Maraton 2. felkészítő futása, 35 km még utoljára, […]

    20180926_11294842448869_1831342103649777_926194639227060224_n42518933_1831342326983088_3179695706638123008_n
  • Sze 18
  • Hosszú terheléses hétvége

    Az úúúúúgy voooooolt, hogy …kezdeném a számonkérésre a magyarázatot, ha felvont szemöldökkel kérdezte volna valaki, hogy “háthülyevagyteédeslányom?” Szándékosan nem tettem volna ilyet, nem ész nélkül futok, ahogy Kati mondta: Eszemarad-módon kell, tudom. De sehogyan sem tudtam a saját felkészülésembe és versenyeimbe beleilleszteni a nagyköveti felkészítő-futást. Úgy mentem neki, hogy megpróbáljuk, meglátjuk. Valahogy a Skanzen 14 […]

    153710339025415370184989971537103390254-1
  • 33.Wizz Air Félmaraton

    Egész héten szuper hangulatban és formában éreztem magam, valahogy éreztem a csít. Tudtam, hogy ez most más lesz,mint eddig. És azt is vártam, hogy a Félmaratonmánia záróérmét is megkaphassam. Az idő meleg, az aszfalt forró volt, de kellő mennyiségű és minőségű frissítőpont állt a rendelkezésünkre és a szokásos szisztémámmal tökéletesre sikerült az egész futás. Nem […]

    153648992518320180908_21470620180909_135131
  • Tömörítünk, mert nincs idő

    Nem sikerül magam utolérni az írásban, de most megpróbálok felzárkózni. A Night Run után a következő nagyobb futás a tókerülő volt az Élménykülönítménnyel. Márciusban Tomi és Bea meghívására voltam életemben először itt és ekkora távon futni. Ezért gondoltuk Lacival, hogy mi is teszünk egy ilyet. Na igen, nekünk nyárra esett, ragyogó napsütés és ezer fürdőző, […]

  • Sze 17
  • IC

    Inotay Csilla

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Gratulálunk az eddig elért eredményeidért és sok sikert a maratonon! Köszönjük a sok bíztatást! Puszi: Csilla & Gréti
  • Sze 12
  • RZ

    Robotka Zsuzsanna

    5 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Sze 09
  • DCC

    Dr. Csapó Csaba

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Sze 08
  • DBG

    Dr. Baksa Gábor

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Kedves Piros! Kívánunk Neked még sok boldogító kilómétert és azt, hogy megálmodott céljaid sokak örömére mindig teljesüljenek. Zs&G
  • Sze 07
  • LV

    Lukács Vilmos

    2 500 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros! Szurkolok neked!
  • aug 31
  • Night Run

    Generali Night Run 14.0 km 01:28:00 1541 kCal

    Egy tökéletes nap után egy szuperjó, de kicsit durva, kétkörös futás a Generali Night Run-on. A rajt idén is a Várkert elől indult, elég meleg volt még ekkor is, de a lila Élménykülönítményes póló nem maradhatott el 🙂 A hangulat a fesztiválterületen fantasztikus volt, rengeteg ember, jó zene, cikázó fények, izgatottságtól zsizsegő versenyzők, és izomlazító krémek […]

    FB_IMG_1534195824165
  • aug 28
  • Még negyven nap…pfff

    Kicsit el vagyok maradva a versenybeszámolókkal… …de mától visszaszámlálás 🙂 Még 40 nap a rajtig!

    20180828_153548
  • Esztergomi Telihold futam

    Hát ez egy szuperséges verseny volt! Érdy Gábor, BSI futónagykövet-társam szervezte és hívott meg rá :), ezúton is köszönet érte 🙂 Sajnos nem láttam más Bátor Táboros futót, de a sötétben bármi lehetett, talán neki is melege volt és más mezben indult. A gyors és barátságos rajtszámátvételkor kaptunk egy aranyos kis ledes lámpácskát is, jó […]

    20180728_23190637928903_1748574215259900_1771428848571777024_n38017325_1748674731916515_6209492012354240512_n
  • aug 24
  • Velencei tókerülő 2. július 21.

    Tudni akarom, hogy megy-e 35-ig… Nekivágtam egyedül Mátéval. És jó volt, csak…. Hajnalban indultunk, hogy hétkor már futhassak. Meleg is lesz, strandszezon, nagy tömeg. Velencéről indultam Dinnyés felé. A szabadstrandok még tényleg üresek, pár horgász ücsörgött élvezve, hogy végre átmelegednek. Megy. Jól. Gárdony. Élvezem. Meleg van. Máté nyafog. Dinnyés. Kicsit uncsi a táj, de elvagyok […]

    20180721_0651261532172390995IMG_20180722_201745_609
  • aug 16
  • Egy nap két hosszú

    …egy darabig úgy voltam ezzel a nappal, mint valami kisgyerek, aki rossz fát tett a tűzre. Hogy fogom bevallani a családnak és az edzőtársamnak, hogy “én igazán nem tehetek róla, hogy ez év elején benevezett Skanzenfutás napjára bedobtak egy első RIng Run Race futamot” Nekem csak egyszerűen muszály volt nekimennem, kellett, tudni akartam,hogy képes vagyok-e […]

    37221202_1728706753913313_762799939959914496_n37221231_1728702563913732_4487385546007511040_n37387645_1731120280338627_5564713727829213184_n
  • Júl 26
  • Balatonátúszás

    Balaton-átúszás 5.0 km 02:39:00 1855 kCal

    Nagyon nagyon nagyon szerettem volna fél nyolckor már a vízben lenni! Mert akkor még üres, mert akkor még nincsenek nagy hullámok. De rajtam kívül álló okok miatt fél tízkor sikerült rajtolnom. Mindenkit lekéstem előtte és utána is. Bemelegítés nulla, idegállapot valahol a tejútrendszeren és magamon kívül… Hullámok jobbról és magasan, levegő helyett. Nem voltam szomjas […]

    20180714_09321820180714_13510120180714_135155
  • Júl 18
  • TI

    Török Imre

    9 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    IGEN megtudod csinálni, mert erős és kitartó vagy.!!
  • SC

    Somogyi család

    3 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Megtudod csinálni....
  • Júl 17
  • DC

    Dobozi Család

    2 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Sok sikert ....
  • RC

    Rodman Család

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    hajrá, hajrá....
  • SA

    Szalai András

    1 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    hajrá...
  • PF

    Páll Ferenc

    5 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros!
  • Júl 09
  • Szokatlan támogatás

    Hétvégi 26,8 26.0 km 03:09:00 1765 kCal

    Folytatva az előző gondolatmenetet… …ha már gyermekként megtanulják, ha megtanulták érzik, hogy ez jó, és kiegyensúlyozottak lesznek, más lesz a felfogásuk. De ami a legfontosabb, tudni fogják, hogy ez nem minden társuknak adatik meg. Felmerül majd bennük a kérdés, vagy összetalálkoznak a lehetőséggel és felismerik majd a segítségnyújtás lehetőségeit. Nem tudhatjuk, mi lesz a gyermekeinkből, […]

    20180710_083300
  • Bölcsek köre és Levendula Csepelen

    Jótékony sportolóként, BSI Futónagykövetként és anyaként is fontosnak tartom a gyermekek megismerkedését a sporttal. A futópályám szinte teljes hosszában előfordulnak gyerekek, sőt a végén egy hatalmas, vadonatúj Kalózos játszótér van. Fullon lurkókkal, kicsikkel, nagyokkal, akik sokszor tátott szájjal, mozdulat közben merevednek le és nézik, ahogy futok. Ők még nem értik, hogy miért futunk és kérdőn […]

    20180617_104116_008_0135525310_10214393354845756_3295290804335017984_nFB_IMG_1529257848134
  • jún 27
  • Mozgás éjszakája

    Mozgás éjszakája 10,3 km 10.0 km 00:59:00 1033 kCal

    Az egész estés jegelés és másnapi pihentetés jót tett az oldalra kibillentett térdemnek, de a sérülés sem volt komoly. Minden esetre nagyon jól ment az éjszakai futás, kicsit túl is öltöztem. Kellemes tömeg és jó hangulat volt. Felvettem a kis narancs karszalagomat és az egyéni chipemet a cipőmre. Bemelegítés és már indultunk is. Szokásomhoz híven […]

    1529182961511
  • Rosszkor rossz helyen

    rosszkor rossz helyen 5.0 km 00:00:00 0 kCal

    …ha nem hagyta volna rükvercben az autóját, akkor nem hátrafelé indult volna el. De ott hagyta. És elindult. Éppen akkor értem mögé a járdán futva. Elkerülni nem lehetett. Nagyobb baj nem lett. Saját felelősségre el se vittek. De barátunk a kineziológiai tape, úgyhogy betéptem magam. És a lila 50 árnyalatát ismertem meg, másnap mozgás éjszakája…hát…. […]

    20180617_13163620180620_145828
  • jún 25
  • K&H Félmaraton

    K&H Félmaraton 21.0 km 01:18:00 1139 kCal

    A Félmaraton-mánia harmadik eseménye. Még egy és enyém lesz a külön érem. Természetesen itt is a lila Élménykülönítményes bűvös pólóban indultam 🙂 Emi mondta, amikor átadta nekem év elején, hogy ez egy bűvös póló, ebben jobban megy minden, mert varázsereje van. Igaza van, tényleg úgy érzi az ember, ha viseli. A cél, amiért mi Élménykülönítményes […]

    FB_IMG_1529924447002FB_IMG_1529924479711FB_IMG_1529924498406
  • jún 19
  • Megtisztelő felkérés

    Bölcsek köre és Levendula, Kőröshegyi rálazítás a K&H-ra 9.0 km 01:11:00 1037 kCal

    A Red Hot Run Sportegyesület felkért, hogy a Sulizáró Bölcsek köre és a Kőrös-hegyrengető Levendula futamai előtt tartsam meg én a bemelegítéseket, mint BSI futónagykövet….. Emlékeztek a PinkyKékre, Szívdobbanásra, Varázskastélyra, Summer Run-ra, Mandulára? Azokra szép kis érmekre? Azt mind az ő versenyeiken teljesítettem. …nekem ez nagy megtiszteltetés volt, és örömmel mondtam igent, majd ugyanazzal a […]

    20180609_13583420180609_14564620180609_152644
  • Békamentés

    Várgesztes, Spartan 10.0 km 01:11:00 1037 kCal

    sok kiszáradt békát gőtét siklót mentettünk kiskrapekkal Szép délután volt 🙂

    20180607_18565020180608_08304120180608_083046
  • jún 16
  • SP

    Szabó Péter

    2 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • jún 15
  • Moonligth Run Szob-Nagymaros, éjszakai Panorámafutás

    Moonligth Éjszakai Panoráma futás Szob-Nagymaros 12.0 km 01:11:00 1243 kCal

    Ez egy fantasztikus futás volt! A szokásosnál nem izgultam jobban verseny előtt, bár kicsit aggódtam az időjárás miatt. Egész délután heves záporok-zivatarok érkeztek országszerte, gyönyörű volt az égen, elképesztő légköri jelenségekkel. Az odaúton, a Dunakanyarban az Ég a Földdel összeért, a Duna felett alig 100 méterre kóricáltak a felhők. A lenyugvó nap gyönyörű fényeket adott […]

    20180602_22521920180603_00352034308063_1665521480231841_8117453236996145152_n
  • jún 05
  • Nyárindító Summer Run és Mandula

    Nagyon klassz, hogy a Red Hot Run lehetővé teszi az otthoni becsület-futamokat azokanak, akik nem tudják a helyszínen teljesíteni a távot. Ez most nekem is pont így jött ki, az eredeti futam napjának estélyén a Moonlight Panoráma Szob-Nagymaros 12 kilométere várt rám, éjjel 21:30-as rajttal. Így otthon lefutottam én is mindkét távot; a Mandula 10 […]

    20180601_20415120180601_214031
  • Polar Kenese

    Polar Kenese 14.0 km 01:34:00 1373 kCal

    Már megint jól le vagyok maradva, de igyekszem pótolni a bejegyzéseket. Nyah, Polar Kenese. Huh! Ami eszembe jut róla: egy gonosz zúzottkő-szilánk, ami az elején felpattant a cipőmbe és beleette magát a sarkamba. Csúnyán és mélyen véresre sebzett, volt rá ideje 14 km-n keresztül. Éreztem, hogy ott van valami, belekotortam a cipőbe, azt hittem, hogy […]

    20180527_09440020180527_15425420180527_222737
  • jún 01
  • LJ

    Ligeti József

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • máj 31
  • Varázskastély Csepelen

    10 km könnyű- Varázskastély 10.0 km 01:08:00 993 kCal

    A hétvégén nagyon klassz kis futamon rendeztünk Csepelen, a Daru dombnál. BSI futónagyköveti csoportunk megmérettette magát egy házi versenyen, amely becsületfutama a Gyermeknapi Varázskastélynak. Szuperül sikerült és hárman is beértek 1 óra alatt 10 kilométeren. Mindenki nagyon ügyes volt, a gyermekek futamán mindenki kapott egy kis ajándékot az érem mellé. Nagyon büszke vagyok rájuk, ők […]

    IMG_20180529_1IMG_8522IMG_8602
  • máj 25
  • PT

    Páva Tomika

    2 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Nyomjad, nyomjad, nemfáj, nemfáj!!!
  • máj 22
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá:) es koszonom az eddigi segitsegede!!! Zs.
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá drágám...
  • Pünkösdi hétvége

    Hétvégi rutin 21 22.0 km 02:30:00 2190 kCal

    …hát kiáradtam én is a hosszú hétvégén… Pénteken kezdtem, egyik legkedvesebb barátnőmmel, a vadócból-lett-felnőtt Fannival voltunk menyasszonyi ruhapróbán. Szombaton reggel 13 km futás, vasárnap reggel 22 km futás Lizivel, hétfőn 38 km bringázás (Bp-Taksony-Bp) és még aznap 8,6 km futás…tudom-tudom: hülyepiros. De meglepődtem, hogy nem éreztem különösebb ellenállást a szervezetem részéről, báááár a tegnap esti futás-dombozás […]

    20180520_111922
  • Versenyes hétvége

    EU 14 év 14 km 14.0 km 01:23:00 1453 kCal

    Sopronban elkerültük a hétvégi zsúfoltságot és hangoskodást, így nagyjából kipihenten vághattam bele a hétvégi edzésekbe és versenybe. Szombaton délelőtt még egy laza 9,5 km futás, majd délután egy 1,5 km úszás és utána egy kis forró termál, izomlazítónak. Vicces dolog esőben úszni, még viccesebb jégesőben. Ahogy a kis golyók belezúgnak a medence vizébe, az ember meg nézi […]

    2018_0022_04_1903_0000_11512018_0022_20_1632_0000_1151
  • Egy kis pihenés nekem is jár :)

    …úgy döntöttünk, hogy egy pár napot meglógunk az edzés-munka-edzés-gyereknevelés-edzés malomból 🙂 Sopronba és környékére vitt az utunk, és én is voltam kicsit újra gyerek 🙂

    20180509_15454420180509_17314520180511_105618
  • máj 16
  • …és még anyák napja

    Red Hot Run Szívdobbanás Anyáknapi Kőröshegy 9.0 km 01:05:00 949 kCal

    Érdekes jelenségnek vagyok tanúja, de talán csak én látom annak… A Bűvös póló és első sorban a rajta szereplő Élménykülönítmény és Bátor Tábor feliratok, vonzák az objektíveket, a nézők mosolyait, az elismerő pillantásokat, és a “Hajrá Bátor Tábor!” kiáltásokat…az emberek MÁR TUDJÁK, KIK VAGYUNK Idén az Anyák napi volt a 10. versenyem…és még mindíg érkeznek […]

    FB_IMG_1525688221183FB_IMG_1526367898282FB_IMG_1526368026610
  • máj 13
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Köszönöm, hogy szóltál, hogy nem a megfelelő cipőben futok. Nagy hajrá és kitartás a maratoni felkészülés során!
  • máj 09
  • Szívdobbanás Anyáknapi futam a Kőröshegyen

    Red Hot Run Szívdobbanás Anyáknapi Kőröshegy 9.0 km 01:05:00 949 kCal

    Az indulás második kilométerénél átkereszteltük Kékes csúcsfutás 2.0-nak… Nem azért, mert magas, hanem mert pár száz méter alatt vitt fel 200 méter fölé, egy esőhordalékos-faágakkal teli vályúban. Én egyszerű aszfaltos futó vagyok, az a kedvencem, a sokszor műtött térdemhez aszfaltra való cipőm van. Helyesen gondolkodtam, hogy most a nagyobb tompítású csukát kell használni, mert lefelé […]

    20180506_161355IMG_8399-1IMG_8432
  • máj 05
  • És holnap megint egy futam…

    A hét a holnapi Szívdobbanás Anyáknapi futamra való felkészüléssel és a BSI futónagyköveti csoporttal telt, illetve ma egy kis kikapcsolódással. Jó érzés, hogy a futásaim másokat inspirálnak és segítséget kérnek a saját edzésükhöz. Együtt futunk, ha számukra ez kell az előre lépéshez ? …mert így is lehet jótékonykodni ?

    20180505_19050420180505_212953
  • máj 03
  • Pilisszentlászló-Prédikálószék, Nógrádi vár

    Pilisszentlászó-Prédikálószék kilátó túra 17.0 km 00:00:00 0 kCal

    Visszavonhatatlanul full extrás tavasz van, így a futás, kangoo-kiegészült bringa és úszással. A hosszú hétvége elég sportosan telt, előbb a csoporttal futottam egy 22 km-t, utána délután sikerült egy jólesőt, csak sajnos keveset úszni. Kikapcsolódásként Pilisszentlászló-Prédikálószék túra 17 km a családdal, majd másnap egy Nógrádi vár séta 🙂 …és még trollkodtam is 🙂

    IMG_2815-120180430_15443220180430_173917
  • Generali Runners World Run, Balatonfüred

    Generali Runners World Run, Balatonfüred, egyéni rekord 10.0 km 01:06:00 1155 kCal

    Tökéletes alvás, tökéletes reggeli, tökéletes odaút, tökéletes ráhangolódás, gyönyörű idő (napelemes vagyok -szerk.), kedvenc futócucc, varázserőt adó bűvös lila póló, frissen pottyant szerencsehozó toboz, kabala a helyén. Minden zavaró tényezőt sikerült kizárni ( benzin, ostoba futók, önjelölt futó-oktatók, porzó földút, járdaszegély, közénk engedett autók, kétujjnyi víz a pohár alján és 26 perces csúszás a tűző […]

    20180422_105540-220180422_124039-220180422_124200-2
  • ápr 25
  • Edzések, keresztedzések, csoportfutkározások

    Kangoo Jumps 0.0 km 01:00:00 438 kCal

    Edzések, keresztedzések, csoportfutások, versenyek… Mind fontos részei az őszi Spar Maratonra való felkészülésemnek. A versenyek tömegei és hangulata mindig húzóerő, ilyenkor jobb eredmények születnek. Ezekből az eredményekből látom, hogy hol tart a fejlődésem. Az edzések és versenyek alatt a pulzuszóna alakulásából látom, hogy hol kell javítani a frissítésen. Eddig nem volt gondom, a 31 km-nél […]

    20180424_18575820180411_13451620180424_072910
  • Keresztedzés

    25.0 km 01:40:00 934 kCal

    Átnézetve, kerék cserélve (külső-belső- és feltöltés) bejáratva kész az idei szezonra. A következő verseny előtt egy kis comblazítás…

    20180420_18455520180420_184555-1
  • Vivicittá…betegen

    Telecom Vivicittá FM 21.0 km 02:23:00 1335 kCal

    Remélem, hogy ez volt életem legszenvedősebb futása… Nagykanizsán sikerült torokgyulladást összeszedni, a verseny előtti éjszakán már beteg voltam, ez másnap reggelre sem lett jobb. Sőt. Egész éjjel arra készültem, hogy levegő nélkül kell futnom és valószínűleg lázasan. Oké, futás közben amúgy is a számon veszem a levegőt, de a lázzal nem tudok mit kezdeni. Két […]

  • Önkénteskedni a Spartan Race-n

    Van mit pótolnom… Egy kis kitérő a Vivicittá előtt. Már nem emlékszem, hogy hol jött velem szembe a szó, hogy Saprtan Race, de felkeltette a kíváncsiságom. Megnéztem egy összefoglalót róla, elolvastam a feltételeket és eldöntöttem: kell nekem. Idén a futásra koncentrálok, hogy ősszel meglegyen a maraton, de jövőre az lesz a kihívásom a Bátor Táborért. […]

  • ápr 11
  • Vivicittá előtt

    23.0 km 02:23:00 2088 kCal

    Hümm, hümm…ha jól számolom a Vivicittá lesz a 10. Félmaratoni távom. Hurrá és éljen! Megünneplem azzal, hogy lefutom, jó? Vasárnap a kis csoportkámmal még egy utolsó nagyot futottunk a beköszöntő tavaszban.  Jó korán indultunk, már nyolckor tapostuk a kömöket. Igazi, hamisítatlan nagyon királyságos tavaszi időnk volt, szikrázó napsütés és enyhe szél, pont elég volt a […]

    20180407_23140520180408_10321320180410_140046
  • ápr 06
  • KKK

    Kovács Kiss Kati

    10 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piroska! Nagyon drukkolok. Köszönöm az együtt futásokat. Remélem sokszor lesz még módunk s lehetőségünk.Erőt ad. Mert bizony sokat számít, ha valahová tartozol. Kell egy csapat! :-)
  • Rohan az idő…

    Futás, futás és megint csak futás. Most már kéne mást is csinálni. Úszni. Úgyis lebontották a buborékot az 50- es medencéről. Megyek, megnézem, hogy milyen meleg a víz. Na jó, ez így rövid 🙂 Eltelt két hét, ennyivel kevesebb van a Maratonig. Amit nagyon várok már. Még az sem lehetetlen, hogy addig megközelítem a negyvenet. […]

    20180402_181622-320180406_125145-320180406_132724-3
  • ápr 03
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Már 27
  • Anonymus

    …kérlek válassz ? És juttasd el hozzám. Köszönöm!

    Notes_180327_215214_fce_1
  • 24 óra, két félmaraton

    km 0 kCal

    Körülbelül két hónapja a BSI Futónagyköveteként megismerkedtem a csepeli futócsoport pár tagjával (remélem, hamarosan a többiek is előmerészkednek ) Lelkes és kitartó lányok, vidám és elszánt mindegyikük. Jó páran készülnek a Vivicittára is. Ennek kapcsán született egy kérés, hogy menjünk, fussunk egy huszast, kíváncsiságból. Szombat délután 14 óra. Vártam, hogy tényleg jönnek-e a jányok, és […]

    20180325_18320615219083269411521978772779
  • Már 26
  • XY

    XY

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Már 18
  • PinkyKék félmaraton és VII.Országfutás

    …komolyan mondom, nem fogok tudni félmaratont futni jó időben! Olyan még nem volt, hogy 5 fok felett és száraz időben sikerüljön teljesíteni. Eddig mind a haton köd volt, vagy erős pára a föld alatt. Maximum +5 C°, minimum -11 C°. Jég, hó, ezek összefagyva, jégkása, latyak, szitálás, illetve tegnap havaseső és szakadó eső.    PinkyKék […]

    20180318_182932152131508693420180317_193142
  • Már 16
  • Holnap Pinkykék félmaraton

    Verseny előtti utolsó este. Hatodszor futok félmaratont, vagy ennél nagyobb távot, de még mindig belebambulok az előtte lévő nap perceibe. Mindíg van olyan körülmény, ami miatt jobban oda kell figyelnem a teljesítésre. Na igen, tavaly  novemberben volt az első. Azóta csak hó, havaseső, jég, latyak, metsző szél, és mínuszok kísértek, meleg és száraz idő sose. […]

    20180316_221635
  • Egy hét története

    Visegrádi hegyi túra 10.0 km 03:49:00 883 kCal

    Bolond idő…hol ködös rejtelmes szigeten futok, hol napsütésben sütkérezem futás után. A hirtelen ránk köszöntő tavasz kicsit felpörgette a futást, lett is belőle egy piszok jó délutáni edzés…meg jégzselé és másnap csak egy laza 12. Rám is szóltak, hogy “eszemarad-tempóban” fussak ? Adtam magamnak egy nap pihenőt, elmentünk Visegrádra túrázni félterepre. Örömmel nyugtáztam hogy bal […]

    20180315_204839
  • Már 14
  • PG

    Petróczi Györgyné

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros! Nálad a kudarc nem játszik. Olyan nyertes vagy, mint ezek a gyerekek, akik vitézül küzdenek!
  • Már 13
  • 31 km története

    Élménykülönítmény Velencei tókerülő 31.0 km 03:37:00 2026 kCal

    Olyan gyorsan zajlanak az események…alig van idő bármire 🙂 31 km. Nos. Az alapozó hangulat és az odaút vidám volt. Inkább hasonlítottunk egy zsák bolhához, mint komoly futásra készülő emberekhez. A hőmérő nem mutatott szívderítő látványt. Mint kiderült azért, mert megfagyott. Az eredeti táv a tó körül 28 kilométer, de úgy terveztem, hogy ráadok még […]

    20180304_153415-120180304_13370720180304_134652
  • Már 10
  • KM

    Kozsurek Márk

    - támogatja Nyámándi Piroska kampányát

  • Már 08
  • HZ

    Hevesi Zsófia

    3 000 Ft-tal támogatja Nyámándi Piroska kampányát

    Hajrá Piros! Nagyon szurkolok :)
  • Már 05
  • Velencei tókerülő

    Élménykülönítmény Velencei tókerülő 31.0 km 03:37:00 2026 kCal

    Nagyon klassz futáson voltunk tegnap 😀 Élménykülönítményes futótársaink kampányán belül meghívást kaptam, hogy fussuk körbe a Velencei tavat. Szívesen tettem eleget a kedves invitálásnak két okból is. “Egy mindenkiért, mindenki egyért!” -elv alapján egy klassz kis bandázás, és mert végre kipróbálhattam, hogy le tudom-e futni ezt a távot. Mindenkinek sikerült teljesítenie a távot, ami nagyon […]

    15201747579001520174757900-1
  • feb 26
  • Az Élménykülönítmény jótékony sportolói fagyállók! -avagy: Csepeli Yours Truly 2.

    25.0 km 02:57:00 2658 kCal

    …nem volt melegünk… Az, hogy teljesítettük az esemény 25 kömöjét egy dolog. Szerencsére a nap elég melegen sütött, féltávig (Szigetszentmiklós, hév állomás) a szél is kegyes volt. Na de visszafelé! Nemcsak, hogy feltámadt, de galád módon szembe fújt! Így az amúgy sem túl jól bemelegedett izmokat, ízületeket (pedig bemelegítettünk és már túl voltunk 16 km-n!) […]

    IMG_20180225_145124_874
  • feb 25
  • Mind megfagyunk holnap :)

    Holnap délelőtt le kellene futni 30 km-t…sajnos akárhányszor ránézek az Időkép előréjére, nem változik az a -9 C és erős szél. Csak abban reménykedem, hogy maroknyi Csepeli Yours Truly 2. csapatunk a napsütésben valamennyit ebből ledöcög. Szuper lenne, ha a kitűzött célt (részemről az első 30 km) teljesítenénk. Az estét hózáporok tarkítják, miért nem tudott […]

  • feb 23
  • Újra itt :)

    Tavaly az első Balaton átúszásom kilométereit lehetett örökbe fogadni, és még most is jó szívvel gondolok minden adományozóra, akik önzetlenségükkel támogattak bármilyen formában. Ezután a Velencei tó 6 kilométere is jólesett, és ha már benne voltam, akadt még egy pár futóverseny is 🙂 Idén nagyobb célom van, októberben lefutom az első maratonomat. Igazság szerint, csak […]

    20180223_15084820180223_15103320180223_151230
  • Júl 20
  • …és köszönet Neked :)

    Köszönöm neked, hogy támogattad a megszállott edzéseimet, hogy a futóedzések kilométereinek végén ott álltál kék lötyivel, hogy hajnalban kelve elvittél edzésre (de úszni már nem jöttél “Bolond vagy?! Köd van!” -felkiáltással) , hogy hagytál keresztben a kanapén aludni tankönyvvel a fejem alatt vizsgára készülve, hogy irigykedtél, de közben büszke voltál, hogy szúrta a szemedet, hogy […]

    1622450_649199815197351_5476058041842396951_o
  • Júl 17
  • Köszönet a támogatóknak

    Kedves Támogatók, ismerősök és névtelenségbe burkolódzó jótevők! Ti, akik a felkészülésem alatt és a verseny közben megtett kilométerek jelképes örökbefogadásával, vagy lélekben támogatva, inspirálva segítettetek elérni a kitűzött célt,  nagyszerű és önzetlen emberek,  jó barátok vagytok,  akiknek egy hatalmas ölelés és főhajtás jár ezért. Én csak a fejembe vettem valamit, de elérni veletek sikerült. Elmondom, […]

    felkészülés-montage
  • Júl 14
  • Szülinap 4.1 ünnepi verzó

    Kedden lezártam a 4.0 évemet 🙂 Perverz módon imádtam ezt a számot. Rengeteget adott és elvett. Harcok, könnyek, nézőpont váltás, őszinteség, felismerés, bevallás, sikerek, igaz-mély barátság, álmok, vágyak, boldogság, lemondás, veszteség, betegség, Mackóhoz ragaszkodás, gyógyulás, sok szerencse, küzdelem, -3 ruhaméret, kitartás, elszántság, bizonyítványok, bolondozás, időpontok betartása, teljesítmények, határok próbálgatása, végsőkig erőnlét, fejlődés és sorolhatnám még, de […]

    20170714_174123
  • Júl 13
  • Balatonátúszás

    Balaton átúszás 5.2 km 02:29:00 1863 kCal

    Aki nem volt ott, annak elmondom, hogy a Bátor Táboros csajok és az Élménykülönítmény szurkolótábora egy fantasztikus csapat. Bátrabbak, mint én…tuti, hogy nem álltam volna ki ennyi ember elé torkom szakadtából drukkolni. Jó volt előtte találkozni és közösen rajtolni, megismerkedni egymással és barátságokat kötni és nem utolsó sorban megtudni, hogy milyen sok-sok pénz gyűlt össze […]

    aviary_1499861462595
  • Júl 08
  • Bíborszín és Trónok harca, mákos tésztával

    Tettvágy és bambulás (ez a bejegyzés röpke négy órába tellt…) Bíborszín és Trónok harca Energia és mostazonnalelalszomülve Kék és lila Maci és Cica Rakottkrumpli és mákos tészta …és lassan aludni is kéne, mert fél négykor ébresztő és indulás a Balatonra. Na jó, nagyon lassan. Majd a Vasember után 🙂

    20170708_150350
  • Júl 06
  • Én ráérek…

    Kangoo Jumps 0.0 km 00:00:00 0 kCal

    Nehéz fába vágtam a fejszémet, nem is olyan régen, és rengeteg kétségem volt. Összegyűlik-e ennyi adomány, le tudom-e úszni ezt a távot, mit fog hozzá szólni a család és az ismerősök, lesz-e alkalmam felkészülni, és egy nyilvános profil milyen reakciót vált ki számomra idegen emberekből? De ma délre teljesen megnyugodtam, mert nektek köszönhetően nem csak összegyűlt […]

    WP_008945
  • Júl 04
  • Egy sikeres nap után kifutsz a világból

    A győzelem lendülete 14.0 km 01:20:00 1501 kCal

    A győzelem lendülete Valamilyen rejtett erő, vagy varázslat folytán tegnap 14 kilométert raktam a cipőkbe, 01:20-ra. Tíznek indult, este nyolckor. Jó kedvem volt 🙂 jó volt az iram és a lendület, nem volt kedvem megállni. Lett belőle három vízhólyag, de meg is adták magukat. Utána rájöttem, mi adott lendületet… Évzáró -borkóstolóval búcsúztattuk az orvosegyetemi tanévet […]

    20170703_181531
  • Júl 01
  • Újra a pályán

    Újra a pályán 10.0 km 00:58:00 1088 kCal

    Az ápolónők imájában van egy sor; “Kérlek adj nekem könnyeket, amelyek tisztára mossák érzékeny szívemet…” Én az esőcseppekkel vagyok így. A gyászt, szomorúságot mindenki a saját lelkének szólama szerint dolgozza fel, mindenki a saját dallamára kering. Más dallamába nem szabad beleszólni, de mellette állhatsz, ha megszédül. Ez is feladat, nem könnyű könnyeken át mosolyogni. Tegnap, […]

    20170630_194206-1
  • jún 26
  • Könnyeken át mosolyogni…

    Váratlan örömök mellett mégváratlanabb szomorú események…délután örökre elmentél. Le akartál menni a Balatonra… Érted is úszom szombaton. Ég veled Papa

    20170626_222616-1
  • jún 25
  • Kényszerlustaság és blitzortung

    Hangos volt a mai ébresztő, de kárpótoltak a felkelő nap színei. Sajnos az időjárás nem engedte sem a futást, sem az úszást, így maradt a mélázás, fejben készülés, és a babapiskóta 😀 A babapiskóta örök…

    vasárnap
  • jún 23
  • Váratlan öröm is adhat lendületet

    5.0 km 00:31:00 0 kCal

    Nemrég még azon rágtam a kispárna csücskét és tördeltem plussz három ízületet az ujjaimba, hogy nem fog összegyűlni a kiválasztott összeg. De 24 óra alatt nem hogy a cél felét, de majdnem 100 ezer forintot  összejótékonykodtatok a kis bátraknak. KÖSZÖNET ÉRTE NEKTEK! Imerősnek és ismeretlennek egyaránt 🙂 Cserébe szorgalmasan és keményen edzek a jövőhét szombati […]

    DSC_0081
  • jún 22
  • Ugrálni jó!

    Kangoo, az örök szerelem 0.0 km 00:00:00 0 kCal

    A mai edzésen felvettük a harcot a hőséggel, 8 ventillátorral maximumon, és 17 fokra állított klímával pattogtuk végig az órát. Jól esett és továbbra is a felkészülés egyik alappillére. Na jó, amikor cipőnként két kilóval több súly nehezíti a hasazást, valahogy nem őszinte a mosolyunk, és amikor elhangzik, hogy “leveheted a cipőt!” már ahhoz sincs […]

    20170622_193344
  • Futni kánikulában

    kánikula 8.0 km 01:19:00 0 kCal

    Ma reggeltől hőségriadó van érvényben, ami erős megfontolás tárgyává teszi a megfelelő edzés-időpont kiválasztását és a folyadékpótlást. Tegnap csak este hétkor gondoltam úgy, hogy egy kilométer után nem vetem magam a kuttyok közé a habokba, hanem végigfutom, viszont ebben az időpontban ezerrel tombolnak a Duna parti lények és 95 százalékuknak több lába van, mint nekem. Bogarak, […]

    20170622_111630
  • jún 21
  • …biztos, hogy jó ötlet volt ez?

    …a félelem első gondolatai…mi van, ha nem gyűlik össze a pénz?…kinek okozok magamon kívül csalódást?…miért közömbösek némelyek?…miért nem olvassák végig, hogy megértsék, nem engem-hanem a tábort támogatnák?… Kilencven ember ezer forintjára lenne szükségem. …apropó, nincs egy ezresed? 😀 H E L P !

    20170621_140347
  • jún 18
  • A Balcsi sem lesz különb…

    5.0 km 01:55:00 0 kCal

    A tegnapi rossz idő és viharos szél meghozta a felfrissülést, elűzte a strandolókat…és lehűtötte a medence vizét 😛 A reggeli nyolc kilóméter futás után kifejezetten jól esett az úszás. A pénztáros gyanúsan méregetett, szerintem elgondolkodott, hogy a jegyet adja, vagy az elmeosztályt hívja…Strandoló egy szál se, az úszómester elnyílt szájjal alszik, mindkét medence üres, király! […]

    20170618_190738
  • jún 17
  • Versenyt futottam egy zivatarral

    Verseny a zuhival 10.0 km 01:15:00 0 kCal

    Munka után, fáradtan, hétvégi háziasszonyi teendők előtt… …de alig vártam, hogy végre mehessek futni. Tele voltam energiával, jólesett a friss, hűvös levegő, alig volt két-három ember a parton. Nem úgy a muslinca-rajok, akik galád módon, lesből támadva vágták magukat az izzadt arcomba és a légutaimba. És a tréfás kedvű útépítők, akik az út közepére tornyozták […]

    20170616_174339
  • jún 16
  • Pihi

    Három napos, előnyaralós féligpihenő után, ma este újra teljes terhelés. De az adott lehetőségek ez alatt is meg lettek ragadva 😉    

    20170613_152709-1
  • jún 15
  • Utólag érkezett…

    Tréfák és jókedv nélkül a sport is csak rutin…bolondozás rajt előtt 🙂

    IMG_1666
  • jún 11
  • Félmaraton-váltó, pipa ?

    Komolyan nem vagyunk normálisak…leolvad az abroncs a kocsikról, olyan forró az aszfalt, mi meg futkosunk rajta a tűző napon, délben.   Nehéz volt. Azt nem mondom, hogy az életünkkért küzdöttünk. Na jó, de. ?   Van még hová fejlődni, gyorsulni. Mindíg csak tartalékolom az energiát, még nem hiszem el, hogy menni fog…de minek, ha tudom, […]

    20170611_113417
  • jún 10
  • Estike

    Holnap félmaraton-váltót futunk a kollégákkal, mint Running Anatomy I.- II. Számát sem tudom, hogy hány versenyen indultunk már, gyakorlatilag törzshelyünkké vált a kerek virágágyás 🙂  A kilóméterek véd-és dacszövetséget hoztak létre közöttünk, jó érzés benne lenni, barátságuk fontos számomra. Most is a támogatók között vagytok, köszi Nektek 🙂 Na, söprés aludni!

    20170610_135627
  • jún 09
  • Üdítő Kangoo

    Kangoo Jumps. Imádom. Ezer éve pattogok ugyanazzal az edzővel, aki egy trójai kiképzőtiszt és egy bohóc keveréke. Kiváló kardió edzés, állóképesség növelő és tartásjavító hatása is van. Heti két ilyen mellé befér a két futás és úszás. Sokszor egy fárasztó nap után már alig várom, hogy felcsatoljam a két és fél kilós cipőket és kitomboljam […]

    16427342_1181548768629117_5762456567004204818_n
  • jún 08
  • Széllel szemben

    Nem szeretem-idő volt tegnap délután, gyorsan hazazavart, de legalább lehetett guggolni és hasazni, egy kis karral kombinálva. …edés közben az ember elmélázik dolgokon….monoton, egy idő után rutin mozgások kombinációja, akár a légzés-nem kell rá figyelni…így mondhatunk magunkban mikrobiológia tételeket, átrendezhetjük gondolatban a lakást, marcangolhatjuk magunkat bármiért, ábrándozhatunk a mi-lett-volna-ha kérdéseken és rájöhetünk, hogy a smarties […]

    20170608_132253
  • jún 05
  • Instant Balcsi

    Kicsit döcögősen kezdődött a tegnap hajnali úszás, nem ártott volna reggelizni előtte…butapiros ? a végén meg bele kellett húzni, mert szállingózni kezdtek a vérbeli strandolók. Szintidő OK. Ma regenerálódok az egész hét után.?

    20170605_101036
  • jún 03
  • Edzéscsere

    Úszni indultam, de úszóverseny volt a pályán, így-bár vasárnapra terveztem-helycsere lett. Ma délelőtt 10 km futás. Hát nem fáztam…estig körülbelül 5 litert pótoltam vissza, tiszta folyadékot. Délután pedig én is gyerek lehettem újra: jégkrémmel, lufival, juharszirupos palacsintával 🙂  

    20170603_12524020170603_14330620170603_125240-1
  • jún 02
  • Vége a hétnek

    Egy héttel megint közelebb vagyunk. Gyűlnek az adományok, köszönet érte ismerősnek és ismeretlennek, névtelenségbe burkolódzóknak egyaránt. Egy kedves barátnőm javaslatára (köszi Betti) apró emlék- ajándékok készülnek… Holnap hajnalban úszás, talán megdöntöm az egynegyvenötöt 🙂

  • máj 28
  • Első próba

    Áttérés a hidegebb vízbe, hosszabb medencébe. 30°C-ból 21°C-ba, 25 méterről 50 méterre. Nagyon jól ment, tetszett.  

    20170528_110607
  • máj 27
  • Kényszerpihenő

    …fránya sérülések…csütörtökön még kilazult a Kangoo-val, de péntekre már tojóskacsa. Ma délután majd ráfutunk egy kicsit…max. négykézláb jövök haza 🙂

  • máj 23
  • Újra Kangoo

    Hat hete az első Kangoo Jumps edzés a csapattal 🙂 Kiváló felkészülés a Balaton átúszásra első sorban kardio, de nem felejti el az ember, hogy vannak comb és fenék izmai…  

  • máj 22
  • …érkeznek!

    …szívmelengető érzés az első adományok megjelenése a kis Bátraknak 🙂 Köszönjük!

  • máj 21
  • Női Futógála, 10 km, pipa

    Sikerült! Megcsináltam! Nagyon meleg volt, sütött az aszfalt, égetett a nap,  túlhajtottam az elejét (erre legközelebb figyelnem kell), de egyéni csúccsal beértem és ennyi volt a lényeg. Az érem nagyon szép, a pálya kacskaringós volt, de megérte. Jólesett és gyógyulttá nyilvánítottam magam. A mai edzés is megvolt ☺

    20170521_17223020170521_182053-1
  • máj 20
  • Holnap élesben

    …kicsit izgulok. Holnap 10 km a Női Futógálán a Városligetben. Eddig csak edzésből futottam ennyit, élesben még soha. Meglátjuk! 🙂

    20170520_190625
  • máj 19
  • Az indulás

    Nagy levegő…és kezdjük 🙂

Támogass!

Versenyek (2)

33. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál
35. Lidl Balaton-átúszás
173 500 HUF

Támogatóim (31)

PK
LG
XY
XY
DA
PM
SA
TI
IC
RZ
DCC
DBG
LV
TI
SC
DC
RC
SA
PF
SP
LJ
PT
XY
XY
XY
KKK
XY
XY
PG
KM
HZ