Célhoz közel

Három hét sincs már, és rajtol a Wizzair. Több szempontból is célhoz közeli sportoló lettem, hiszen a kampány majdnem 80%-on áll, a hétvégén pedig sikerült megfutnom az edzéstervben előirt és számomra is lélektanilag fontos leghosszabb hosszúmat a verseny előtt :) Épp egy éve, hogy életemben először 16 km-t futottam, azért emlékszem, mert az is augusztus 20-a körül volt :) Utána valamikor októberben volt meg az első 18 km, majd december elején az első félmaratoni táv. Ilyen távokat - 15 fölöttit - azóta nem futottam, ezért is volt fontos számomra, hogy legalább 17-18 km még mindenképp meglegyen, mielőtt rajthoz állok. Sajnos ilyen távokra tényleg ritkán van időm... Egy alkalommal kb egy órát tudok a futásra szánni, ami bemelegitéssel, nyújtással, öltözéssel együtt is legalább másfél óra lesz. Ezt heti 2-3x összehozni tényleg komoly logisztikát jelent, ha közben a családdal töltött időre és a pihenésre is akarok szakitani időt :D Az elmúlt hetet vidéken töltöttük, sikerült kicsit pihenni is, a hét közepén futottam egy lightos 9 km-es távot, majd a hét további napjait pihenésre szánva beterveztem hétvégére "A" hosszút. Hajnalban keltem, hogy minél kevesebb jusson a melegből és reggeli környékére már ismét a családdal lehessek (az égiek megtámogatták a projektet egy lányom által átaludt éjszakával is ohyee :D). Az utam nagy része lakóterületen kivül, kerékpáros úton telt, futottam autópálya elkerülő felett, majd később kicsit a városban, aztán napraforgók, kukoricások, majd reptér mellett, utamba ejtve a Maty-ér látványát is :) 10 km viszonylag jól telt, igaz magamhoz képest lassabb tempót futottam, na meg 6 körül még a hőmérséklet is jobb volt. Nekem az jön be, ha ilyen hosszút tervezek, hogy kinézek fél távra egy célt oda elfutok, majd vissza. A visszaút mindig minden körülmények között (akár autóval, bicajjal, tényleg bármivel) könnyebb szokott lenni :D Most 7,5 km számoltam ki - ennyire volt kb a reptér - és úgy sakkoztam, hogy a visszafele úton majd belerakok néhány kisebb kanyart - kb 500 méterekre futok be egy-egy kis utcába, bekötő útra, ezzel felszedve még plusz kilométereket. Ez azért jó, mert "észrevétlenül"  növelem a távot :P Vittem magammal vizet, müzlit, pénzt, ha esetleg kellene pl buszjegy (otthon bérletet viszek), vagy bármi. Kinéztem egy kutat is, ahol a visszaút frissitését terveztem :D Pechemre a kút nem működött :/// De szerencsére addigra már nyitva voltak az üzletek, igy egy kis pékségbe fordultam be vizért. 1,5 liter fogyott a teljes távon, ezt is jó volt megtapasztalni. A jegyre/bérletre végül nem volt szükség... Ismerem magamat: ha eltervezek egy ilyen kört, végig is szoktam rajta menni, akkor is ha a vége nagyon küzdelmes. Azt mondják, akkor kezdődik az edzés, mikor már kiköpted a lelked :D Hát ez rám most teljesen igaz volt :P 15 km körül volt a lélektani határom, tudtam, ha addig eljutok, már meglesz a maradék, bármennyi is legyen az. 13-15 km volt a legnehezebb... Utána megkönnyebbültem és úgy voltam vele, hogy innen kedzve már minden kilométer ajándék lesz :) Persze nem volt könnyű, sőt... De 15-el a hátam mögött még 1-2-3 km-t futni tényleg "semmiség". Végül addig keringtem a kemping parkolójában, mig 19-re növeltem a távot :D Ha már 19-e van/volt ;) Bevallom vonzott a maradék 2 km is, de hagyjuk meg az érzést szeptemberre :D A melegtől azért tartok... Inkább futnám esőben, vagy hóban újra a távot :D Pláne a rakparton :O :S De valahogy lesz... Rajtam nem fog múlni, az biztos ;)

További blogbejegyzéseim

Itt a vége…

Hát igen, eljött ez a pillanat is :) Végére ér a kampányom és lassan lezárul a profil is. Mindenképpen szerettem volna még írni egy bejegyzést, mert szeretem lezárni, összegezni a dolgokat és hát igen, az Élménykülönítmény hónapokon át életem része volt. Tavasszal jelentkeztem, akkor még csak motivációt keresve, bevallom kicsit saját magamat segítve, és itt az ősz, én pedig sokkal sokkal többet kaptam, mint vártam az elmúlt hónapokban. Egyrészt támogatásokat tekintve, hiszen pár hónapja még azon görcsöltem, hogy gyűlik össze legalább fele a célomnak, most pedig boldogan jelenthetem, ...

Státusz: Célba ért

Igen. A rövid lényeg és valójában a legfontosabb dolog: célba értem a vasárnapi futáson :) Kemény...nagyon kemény küzdelem volt, de ma már örömmel jelentem, hogy megnyertem a csatát ;) Vasárnap még valami olyan címet adtam volna a bejegyzésnek, hogy "Félresikerült félmaraton"... :D De pár nap múlva már valószínű úgy írnék, hogy "Utolsóként az első" :D Azt hiszem ezzel el is árulom, hogy elég vegyes érzelmekkel zártam a napot és sajnos elmaradt a várt eufórikus állapot. Mostanra már sikerült a mosolygós oldalra billentenem magamat és őszintén jó érzésekkel gondolok vissza a második ...

Örömkönnyek és öröm körök

Itt ülök hosszú percek óta a billentyűzet felett és próbálom szavakba önteni az elmúlt hét történéseit... Aki ismer, tudja, ritkán van olyan, hogy nem bírok dumálni :D Hát most ez olyan... Azt persze pillanatok alatt le tudom írni, hogy alakultak a futásaim az előző héten, kezdem is ezzel, hátha közben jön az ihlet. ;) A 19-i 19 km után hagytam magamnak egy kis pihenőt és csak csütörtökön futottam újra. Akkor volt az Élménykülönítmény Piknik a Margit-szigeten. Kellemest a hasznossal összekötve hazafele futva jöttem a rakparton, így letudva egy kényelmes 10 km-es távot :) Szuper volt ...