Közeledik a félmaraton :)

Már csak 1 hét van a 35.Wizz Air Budapest Félmaraton rajtjáig! A hétvégi hosszú futásoknak egy kis időre most vége, amit annyira nem is bánok hiszen hosszú,kemény és küzdelmes volt ez a 8 hónap amíg eljutottam oda, hogy a 600 méterből 21 km lett. Ha azt mondanám könnyű volt akkor hazudnék: futottam téli hidegben, nyáron tűző napon, futottam szélben, esőben és futottam a karantén alatt is. Voltak kellemes és jó futások és persze volt amikor úgy éreztem, hogy ha még 2 métert futnom kell akkor tuti meghalok. De mindegyik megérte mert közben rengeteget tanultam: megtanultam mikor,hogyan,mivel frissítsek, megtanultam nyújtani, megtanultam mi a fartlek vagy a piramis futás, megtanultam pulzuskontrollal futni, kitapasztaltam melyik cipőben tudom lefutni a 21 km-t úgy, hogy ne legyen minden körmöm fekete :) És közben fejlődtem is : a kezdeti 6,5-7 perces kilométereket ma már 4,8- 5,2 alatt futom, tudom mikor fáradok és akkor mit kell tennem.                                                                   De a legfontosabb amit megtanultam: hogy bármit el lehet érni ha mindennél jobban akarjuk!!!                                                         Szóval elmondhatom, hogy szeptember 6-án nyugodt szívvel és büszkén fogok odaállni a rajtvonalhoz mert mindent megtettem azért, hogy 2 óra körüli idővel lefussam életem első félmaratonját!