Napsütés, természet és mozgás = boldogság

Az elmúlt hét gyönyörű időjárásának köszönhetően sok-sok mosolygós fényképet kaptunk munkatársainktól, amikor a sporttal töltött órákról számoltak be. A természet talán ilyenkor a legszebb, ezért sokan a túrázást választották testmozgásként. Dr. Vass Viktor Lillafüreden, Dr. Fekete Zsuzsi a Nagybörzsönyben, Holovcsák Kriszti pedig Óbuda és Solymár közötti erdei gyalogtúrán gyűjtötte a kilométereket, mindhárman csodaszép képeket küldtek. Volt, aki a terepnek nem gyalog vágott neki, például Csermely Gyula, aki hegyi kerékpározással töltötte idejét, dr. Pulai Judit és Kiss Anikó pedig a terepfutást gyakorolta. Anikó saját időrekordját is megdöntötte a Panorámakör útvonalán, gratulálunk! :) Többen is voltak olyan szerencsések, hogy különleges helyen futottak. Dr. Molnár László Dániában, a tengerben mezítláb futhatott (ez kevésbé volt nyárias :) ), Tuba Viki a gyönyörű Barcelonában, Illyés Olgi pedig a pécsi éjszakai fényekben gyűjtötte a kilométereket. Csernák Hajni is különleges helyszínt választott, bár ez kevésbé volt tudatos: egy eltévedéssel összekapcsolt hosszú futása során virágos mezők és tóban úszó kacsák mellett futott. A merész vállalkozás eredménye saját távrekordot eredményezett, amire nagyon büszkék vagyunk. :) Az RMC Futóklub legutóbbi alkalma is rendhagyó volt, a városligeti közös futás után Tuba Viki újra mindenkit megvendégelt, isteni vacsorával és finom borral várta a többieket. Köszönjük Viki ezt a tökéletes levezetést! Az elmúlt héten dr. Bodnár Eszter, dr. Uzonyi Dia, dr. Somos Éva, Balogh Brigitta, Bálint Évi, Pozsonyi Dóra és Hevesi Gabi is futott a Bátrakért, szokásukhoz híven. Az erősítő edzések is töretlenül népszerűek, dr. Várnagy Éva, Patalenszki Ibolya és Filep-Tóth Kitti is az edzőteremben gyűjtötte az órákat, emellett pedig dr. Bartha Elektra pilatesről, Szilágyi Dalma biciklizésről, Baritz Tomi úszásról, Dóczi Ági pedig jógáról számolt be nekünk. Nagyon jó látni, hogy az elmúlt hónapokban sokan megtalálták a számukra legideálisabb testmozgást, amit rendszeresen űznek és annak is külön örülünk, ha valaki új élményekről, új mozgásformákról mesél nekünk. A saját célok elérése, kihívások kitűzése, új dolgok kipróbálása segít abban, hogy kiegyensúlyozottak legyünk és elengedhetetlen része az egészséges életmódnak. :)

További blogbejegyzéseim

RMC

Összegyűlt a 15 ezer óra és az egymillió forint

Sikerült elérni az idei célunkat. Az RMC Csapat 15274 órát sportolt január óta, ez azt jelenti, hogy közösen körülbelül egy évet és 9 hónapot töltöttünk sportolással. Összesen 13 futóversenyen vettünk részt közösen, 28 alkalommal futottunk együtt futóklubunk keretében és 24 alkalommal tanultunk közösen úszni az úszóklubban.  Többen átúszták a Balatont, sokan futottak félmaratoni, maratoni és 30 kilométeres távot. Májusban együtt körbefutottuk a Balatont, júliusban pedig a Tisza-tavat. Köszönjük a részvételt minden munkatársunknak, most következik egy kis pihenés, jövőre pedig újra ...

RMC

RMC háziverseny: több mint 170 órát gyűjtöttünk!

Az elmúlt héten megrendeztük az első RMC Sporthetünket, ami egy háziverseny volt osztályaink között. Múlt héten az volt a feladat, hogy közösen próbáljon meg mindenki minél több sporttal töltött órát gyűjteni Élménykülönítményünkbe. Az események minden várakozásunkat felülmúlták: a munkatársak nagyon komolyan vették a feladatot és így szuper motiváltak voltak. Sok közös sportra került sor, például a pénzügyi és az adminisztrációs osztály közös bowlingozást valósított meg, asszisztenseink pedig egy komplett közös edzést tartottak a rendelőben, a nyitvatartási idő után. Az összeszámlálás ...

RMC

Mindenki egyért

A célegyenesben járunk, még két hétig gyűjtjük gőzerővel a sporttal töltött órákat a Bátraknak. Legnagyobb örömünkre olyan beszámolók érkeztek munkatársainktól, hogy családtagjaik, barátaik velük együtt sportoltak, így ők is részt vesznek a célunk elérésében. Nagyon örülünk ennek, hiszen ha csak egy embert motiválunk sportolásra tevékenységünkkel, már akkor nagyon boldogok vagyunk. Ki, milyen mozgást választott az elmúlt héten? A futás - mint mindig – most is népszerű volt. Részt vettünk a Szentendrei Panorámafutáson, ahol az eső sem zavart minket, a csapat nagyon élvezte a versenyt. ...