Zámbók Márk Blogbejegyzések

Olvass bele jótékony sportolóink blogbejegyzéseibe. Inspiráló történetek a felkészülés és az adománygyűjtés könnyebb és nehezebb pillanatairól és végül a célba érkezés örömeiről

2021. január 21. 18:54

60 perc lassú, nem sietünk.

Sokadik edzésem egy 60 perces lassú tempójú futás volt. Ez durván 10 kilométert foglal ...

2021. január 18. 20:58

1.Heti összegzés,

1. Hetem a maratoni felkészülésben 265 perc, változó tempójú futással ...

2021. január 11. 19:32

Maraton felkészülés 1. Edzés.

Elkezdődött! Megvolt az első edzésem a maratoni felkészülésben. 40 perc lassú ...

2021. január 08. 23:22

Célkitűzés.

Sziasztok, első bejelentkezésem egy célkitűzés lesz. Bő 2 éves folyamatos "futó ...