A héten el kellett kezdeni a félmaratonos felkészülést, amihez még mindig a jól bevált BSI 5 hetes felugró edzéstervet alkalmazom. Kedd és csütörtök pipa volt, a hétvégén viszont módosítottam egy kicsit :( Három napos hétvége ide vagy oda, annyira rohanós és teli programos volt ez a pár nap, hogy a tegnapi útvonalat nem sikerült jól kikalkulálnom és az előírt 9 km helyett 11 lett. Ma viszont nem akartam megint 11-et futni, pláne azért nem, mert nagyon kimerültem, így megcseréltem a két hétvégi napot és ma futottam 9-et. A lényeg, hogy megvan az első hét ? és most egyáltalán nem zavart, hogy megkötött. Épp rám fért egy kis keret. Mindeközben elkezdtünk a Spartanra is edzeni. A bikás parkon ki van alakítva egy kültéri kondipark. Az eszközök közül főleg a rúdon lógunk, mászunk és próbálunk húzódzkodni. Inkább Klau szuper alkalmazásait használjuk, meg persze nem maradhatnak el a jó kis burpeek, aminél még mindig egyszerre 10 a pont elég belőle kategória. Kicsit nehéz a kettőre készülni, de muszáj valamit edzeni. A dátumok egész közel vannak egymáshoz. A héten még részt vettünk egy iszonyú érdekes eseményen. A toronyfutáson. A Schönherz kollégium tetejére, vagyis a 18. emeletre kellett felfutni. Utána ki lehetett próbálni az alkoholos verziót és lehetett bulizni is. De azt hiszem ezt nem itt kell lerészleteznem :) Ma körbetekertük a velencei tavat. Azzal nem számoltunk, hogy ma volt egy jótékonysági tókerülő sportnap, így irtó sokan mozgolódtak a tó körül. Meg hát csodás időnk volt. Már pulcsi nélkül lehetett bicózni. Most viszont elkezdtem taknyos lenni. Szétnyúztam magam. Érzi a szervezetem, hogy pihennie kellene. Holnap lehet ezt meg is teszem.   Kicsit aggódtam, hogy a 100% után leállnak a támogatások, de köszönöm annak a valakinek, aki ezt túllendítette, így már a 103% is megvan :)