Remeték útján 30 km
Please scroll down for the English version. Elkezdődött! Ezennel beindítottam a szezont, egy kellemes, bemelegítő 30-assal a Dunakanyarban. A Remeték útján TT-t a VIDE szervezte, profi útvonal, szervezettség és kedves csapat vigyázott a túrázókra. A 800 méter feletti szintemelkedésű túrát 5:57 alatt, bele-belefutva, egy térdhúzódás miatt az utolsó 10-en már jórészt bicegve teljesítettem. Még a TörökmeZoo is a túra útvonalán volt, úgyhogy ma lámával, tarajos süllel és capybarával is találkoztam! -- It has begun. I officially just launched the training season with a pleasant, warming-up 30 km performance hike titled "In the footsteps of hermits" nearby in the Danube-bend. Organized by VIDE, it was a well-planned, wonderful route, where nice volunteers watched hikers. I completed the race in 5:57, ran a bit here and there, but mostly limping on the last 10 kms as I hurt my knee earlier running down a steep slope. Overall elevation was above 800 m. TorokmeZoo was at one of the checkpoints so I had the honor to meet a llama, a porcupine and even a capybara today!
További blogbejegyzéseim
Hogyan jótékonykodunk, hogy ne csak támogatást kérjünk, hanem mi is támogassunk másokat?
Igyekszünk nem csak támogatást gyűjteni, hanem másokat is támogatni. A tavalyi évben is kerestük a jótékonysági sporteseményeket és ha olyan időpontban volt, amihez tudtunk csatlakozni akkor elmentünk. Ekkor próbáltuk ki az akadályfutást is. Egy Nógrád megyei kis csapat teljesen önkéntes módon megszervezte első jótékonysági akadályfutó versenyüket, amely a SalGO Charity Run néven vált ismertté. Ezzel a szeptemberben megrendezett versennyel a salgótarjáni Gyermekekért Alapítványt támogatták. Ezen a rendezvényen mi is részt vettünk, mert fontosnak tartottuk céljukat és szerettük volna ...
Bükki Kihívás éjszakai teljesítménytúra 30 km-en
Please scroll down for the English version. Laura: Novemberben kicsit eltettük a bakancsokat és futócipöket,hogy elkezdödjön a regenerálódás. Az Achillesemre nagyon ráfért,sajnos a szezon utolsó két túrájának vége már fájdalommal teli volt. 2.5hónap pihenöt (snowboardozni és edzeni persze elmentem,mert ugye nehéz a nyugton maradás) adtam magamnak aztán gondoltam miért is ne próbáljak ki egy éjszakai túrát? Február màsodik hétvégéjén rendezték meg a Bükki kihívàs nevezetü teljesítménytùrát,aminek 30-as távjàra már a nevezès kezdetekor be is neveztem. Két óra alatt fogytak el a ...
Plakátolás
Végre! Elkészültünk a kis házi plakátunkkal, indulhat a móka! Finally, our little DIY poster is ready, let the fun begin! A csoda megtekinthető itt/Check it out: Gazellák - 2019