Miről beszélek amikor futásról beszélek – What I talk about when I talk about running
(for English version see below) Miért is fut az ember? Természetesen jelenleg a Bátor Táborért, de a rendszeres futás egyfajta életmóddá is tud válni. Abban a szerencsében volt részem, hogy már fiatalon is sokat sportolhattam és mint a legtöbb gyereknek, nekem is a foci volt a legkönnyebben elérhető sport. Ez mára részben megváltozott. Az angolban, ahogy több más nyelvben is, a „játszani” szót („to play”) teszik azon sportok elé, amelyekben a fizikai teljesítményen túl megjelenik a játék is: to play tennis, to play soccer vagy to play ping-pong. Én ezeket a sportokat kedvelem ...
My first 30 K+ training – Az első 30 km feletti edzésem
Tegnap este futottam az első 30 km feletti távot az idei október 7-i maratoni felkészülés során. 32 km-t futottam 3 óra 02 perc alatt. Sikerült olyan jól spórolnom az energiámmal, hogy az utolsó 10 km-en még tudtam gyorsulni is. Nagy álmom, hogy 4 óra alatt fussam le a maratont, ez alapján akár sikerülhet is, bár arra számítok hogy az utolsó 10 kilóméteren jelentősen lassulni fogok. Meglátjuk... Mindenesetre mire végeztem beesteledett és egy kicsit el is fáradtam... :) Szóval ma pihenek! It was for the first time that I run 30 Km+ during my preparation for the marathon on the 7th of ...