Our ÉK foundraisers wrote
Új bejegyzés
(Magyar) Sziasztok! Alig telt el egy nap a kampányom elindítása óta, és máris 49000 Ft érkezett a Bátor Tábor alapítvány számlájára!🥰 Köszönöm, hálás vagyok,hogy ennyi csodálatos ember él körülöttem!🙏❤️ Nem titkolt célom, hogy az idei teljesítménytúrámmal, 💥1 500 000 Ft-ot 💥terveztem összegyűjteni a Kicsi Bátraknak.💯 Elkezdtem a felkészülést a teljesítménytúrára, mert az 50 km azért nem kis táv, és nem szeretnék beégni előttetek.😀 Csodálatos érzés, hogy bíztok bennem, és mellettem vagytok a felkészülés alatt is.🙏 Majdnem minden nap becsülettel készülök, edzem💪. ...
Új bejegyzés
(Magyar) Sose ment még ilyen jól. (Csak gondoltam, ha támogattok, ezt jobb, ha tudjátok.) Mármint nem a futás. Az olyan közepesen megy. De most valahogy sokkal könnyebb elindulni egy-egy futásra, mint máskor. Futás közben szoktam gondolkodni, hogy miért. És arra jutottam, hogy ebben tök nagy része van annak, hogy az áprilisi futómezőnyben én nem csak egy futó leszek, hanem egy lilapólós futó. Lesz szurkolópont, ahol ugyanolyan pólóban lélekszakadva szurkolnak majd mindenkinek azok az Élménykülönítményes önkéntesek, akik ilyenkor fogják a szívüket, kiviszik a futópálya szélére és ...
Új bejegyzés
2025-ben harmadszor szervezzük meg Baján, a Petőfi-szigeten a 12 órás közösségi futást. Most gondoltam rá először, hogy összeköthetném a BátorTáboros támogatói programmal is - a cél az adományjüjtésen kívül az, hogy minél többen ismerják meg az alapítvány munkáját! https://www.facebook.com/events/1079056083918393
Új bejegyzés
Még 12 nap.. A futásra vonatkozó kirakós elkészült. Az alkotó elemek között van szokásos térd nyavalya, elmaradt gyorsító edzések, alacsony heti kilométerek, elégségesre hozott heti egy darab hosszabbak. Ez most ilyen. A gyűjtés viszont még építhető! Én már most sokat kaptam tőle, a Bátor Tábor pedig kaphatott egy keveset. Lehet hajrázni!
Új bejegyzés
Ugyan már csak két hét van a maratonig, mégis egy félmaratoni versenyen vettem részt ezen a hétvégén, méghossza azon a rendezvényen, ami eredetileg a célversenyem lett volna: e miatt kezdtem el félmaratonra készülni újra..bár közben nem úgy alakult, hogy ide időzítsem a csúcsformám ... 🙂 Ezúttal nem volt az igazi...kicsi megfázással bajlódva, gyakorlatilag frissítés nélkül (nagyon hiányzott a víz a második körben...a harmadik kör fordítójában koldultam egy keveset 🙂), megcsappant motivációval nekivágva a távnak, de mégiscsak életem második legjobb félmaratoni eredménye lett, vagyis ...
Új bejegyzés
(Magyar) 40 nap van hátra. Ebben 2 hetem van a hobby kocogást módszeres edzésbe rendezni. Közben a kampányommal az élvezetes kilométereket valami nagyobba fordítani. Lentről indulok, kezdhetek felmászni. A képen a Nagy-Kopasz kilátója.
Új bejegyzés
(Magyar) Az előző hétvégén Visegrád-Pilisszentlászló környékén, a Spartacus ösvényt és számos egyéb bámulatosan csodálatos helyet érintő Garmin WTF Spartacus terepfutóversenyen nem vehettem részt, a következő forró péntek délutánra tudtam beütemezni ennek a mulasztásnak a pótlását: https://www.relive.cc/view/vevWm3RYdG6 https://www.youtube.com/watch?v=fKrk7Ct3QEU
Új bejegyzés
(Magyar) Sziasztok! Kellett pár nap, hogy a rengeteg élmény és inger leülepedjen és a helyükre kerüljenek. Fantasztikus ugyanakkor nehéz időszak áll mögöttem.
Új bejegyzés
2024. augusztus 10-én egy reggeli futásom (vasúti híd, római part, Lupa tó: https://www.relive.cc/view/v36ARgmmBGq, 1:36:19 ) során már nagyon közel kerültem a 15 évvel ezelőtti félmaratoni rekordom megdöntéséhez, így kérdésessé vált, hogy ki tudom e "bírni" szeptember végéig, hogy augusztusban, Esztergomban múljam felül az ott 2009-ben elért időeredményemet (edzesonline bejegyzése: https://edzesonline.hu/edzes/251282, videó róla: http://www.youtube.com/watch?v=LvRqBse9LFM ) Augusztus utolsó hétvégéje több lehetőséget is kínált erre, de a maratoni felkészülés jegyében már hosszabbakat ...
Új bejegyzés
(Magyar) 7. Nap: Vigo - Arcade Mivel ezen a szálláson bár volt konyha de nem voltak evőeszközök sem edények így felavathattam a szilikon poharam és harmonikaszerűen összehajtható műzlistálamat. Ezek mikrózhatóak is. Emellett a klasszik kanálgép helyett (leginkább a súlya miatt pedig szeretem a strapabíró fémból készültet, van is otthon de itt minden súly számít) egy műanyag evőeszközt is magammal hoztam ami az egyik oldalán villa másik oldalán kanál. No és kezdődhet a mai kaland...jussunk ki a városból. Kb. 3 km keresztül csak a városból kifelé bandukolok. Egyébként nagyon kellemes ...