Újra 1:40 alatti félmaraton (Edelény + másnap ráadás Tatán)

Edelényi kastélysziget - 1:40-en belüli félmaraton (+ ráadás másnap Tatán) 2024.augusztus másodikán Edelényben futottam félmaratont, ami nagyon jól sikerült, életemben másodszor sikerült 1:40-en belül, ráadásul 15 év után. Nagyon örültem neki, mert innentől kezdve már csak egyetlen ennél jobb eredményem marad ezen a távon: 2009 szeptemberében Esztergomban futottam 1:35:41-et. VIszont a maratoni felkészülés jegyében kiváncsi lettem , hogy egy ilyen erős félmaraton után hogyan fogok tudni másnap lefutni még egy félmaraton, ezért elmentem a Tatai félmaratonra. A délután 3 órás nyári hőségben óvatosan kezdtem, azt gondoltam, hogy megpróbálom az 5 perces tempót...jól ment, és még gyorsulni is tudtam. Nagyon jó volt a frissítés, főleg a hidegvizes vödörrel nyakon öntés jött be nagyon ebben a kánikulában...sőt, annyira jól ment, hogy a végén már az órámat is figyeltem, hogy akár az előző esti edelényi időmet is meg tudom közelíteni? a hajrához közeledve egy tempóban haladó futót meg tudtam közelíteni, mad meg is előzni.de még mindig nem mertem indítani a hajrát, pedig már nagyon közel volt a cél, majd váratlanul hirtelenséggel feltűnt a célegyenes: begyújtottam a rakétákat , és besprinteltem. meglepetésemre már a célbaérkezésemkor harsongta a bemondó, hogy második helyezett lettem a kategóriámban. Maradt bennem bőven, jóval korábban megindíthattam volna a hajrát! De így is maximálisan elégedett voltam az időeredménnyel, és boldog voltam, hogy életemben először dobogóra is állhattam félmaratoni futóversenyen egyéni indulóként (összetettben hatodik helyen végeztem, erre is nagyon büszke lehetek, ráadásul az abszolut győztes is épp a korcsoportomhoz tartoztott, tehát a kategóriámban is csak ő előzőtt meg. (Belkovics Krisztián - ezúttal is gratulálok neki a győzelemhez)

További blogbejegyzéseim

Spartacus WTF – Special Edition – péntek délutáni kánikula és napnyugta

Az előző hétvégén Visegrád-Pilisszentlászló környékén, a Spartacus ösvényt és számos egyéb bámulatosan csodálatos helyet érintő Garmin WTF Spartacus terepfutóversenyen nem vehettem részt - akkor helyette másfélévtizedes félmaratoni rekordomat döntöttem meg a csodás Bakony gyönyörű fővárosában, a királynék városában, Veszprémben. Így az imádott Szparit a következő forró péntek délutánra tudtam beütemezni (azért sem szombat délelőttre végül, mert iskolai évnyitók is kerültek szombatra...) A forró kánikulában történő indulás ellenére is a vége már kissé sötétedésbe csúszott , aminek ...

A valóra vált álom – évtizedes félmaratoni rekordomat döntöttem meg

2024. augusztus 10-én egy reggeli futásom (vasúti híd, római part, Lupa tó: https://www.relive.cc/view/v36ARgmmBGq, 1:36:19 ) során már nagyon közel kerültem a 15 évvel ezelőtti félmaratoni rekordom megdöntéséhez, így kérdésessé vált, hogy ki tudom e "bírni" szeptember végéig, hogy augusztusban, Esztergomban múljam felül az ott 2009-ben elért időeredményemet (edzesonline bejegyzése: https://edzesonline.hu/edzes/251282, videó róla: http://www.youtube.com/watch?v=LvRqBse9LFM ) Augusztus utolsó hétvégéje több lehetőséget is kínált erre, de a maratoni felkészülés jegyében már hosszabbakat ...

Scorpions félmaraton – “Az elhatározás”

2024.június 29-én kezdődött, vagy pontosabban akkor érett szilárd elhatározássá az addig csak érlelődő gondolat. Napközben még azon gondolkodtam, hogy a Scorpions koncerten vagy a Hősök terén megrendezésre kerülő Futóest félmaratoni futásán vegyek inkább részt. A koncertre borzasztóan vágytam, de mivel már egyáltalán nem lehetett olyan, mint amilyenre igazán vágytam a szívem legbelsőbb mélyén, így azt gondoltam, hogy el tudom engedni ... de a remény és a gyengeség legyőzőtt, így nem tudtam elengedni...DE közben rájöttem, hogy ettől még nem kell a futást sem elengednem...SŐT: a koncert ...