Sajnos ismét kicsit késve, de szeretném megosztani a legutóbbi "edzés" adatait. Még egy van hátra a héten, a következő már a szombati lesz. ;)
Igaz kicsit megkésve sikerült feltölteni, de a héten sem maradt el az úszás, ahogy korábban is írtam júliustól 3500 méter a cél. Azt hiszem ez most sikerült 🤩
A tegnapi nap kivételesen futni voltam. A következő alkalommal megpróbálom a 10 kilométert. 💪
Ma sem maradt el a felkészülés, bár az aktivitásmérő megviccelt, így a tényleges táv 2750 méter lett. 🙂
Nap közben nem volt időm a bejegyzést megírni, de ettől függetlenül tegnap sem maradt el a felkészülés. 🏊♂ Hétvégétől 3500 méter a cél 💪
A mai nap aktivitás mérő nélkül, de ismét sikerült 2500 métert úszni. Júliustól 3500 méter lesz a cél. A helyszín ismét a Tiszaújvárosi Sportcentrum volt. 🏊♂
Mint minden évben, így idén is fontos a felkészülés az 5,2 kilométeres távra. A képen a szombat délutáni edzés eredményei láthatóak.