A héten nincs okom panaszra :) Sikerült a előirt terv szerint háromszor futnom, volt egy erősitő edzésem és még egy kellemes dunaparti bicajozás is bekerült a mozgásnaplómba. Ha ez önmagában nem lenne elég, lelkesitett, hogy két ''dijat" is bezsebelhettem a futóalkalmzásomtól :D Hétfőn reggel - magam sem tudom hogyan :D - az eddigi  leggyorsabb 5 km-t futottam, a táv egyébként összesen 8 km volt. Egy ideje vágytam már arra, hogy újra hajnalban fussak és elcsipjem a napfelkeltét... Ez télen rendszeres, de nyáron meglehetősen korán kell kelni :D Na, ez most sem jött össze, de sikerült legalább a napkelte után viszonylag hamar a vizparton kocognom. Jól esett megint egy kicsit nyugis arcát látni a városnak, mert a környékünkön most útéptéstől kezdve, járdafelszedésen és villamos vonal éptésen át az új üzletház felhúzásáig minden van... Úgyhogy zajból nincs hiány :/ Részben emiatt is menekültünk vidékre kicsit, úgyhogy a hétvégi hosszú futást már szántóföld mellett indithattam. A célom az volt, hogy minimum 13 km-t fussak, de reméltem, hogy menni fog több is. Háth... amikor elindultam reggel 8-kor a tűző napon kezdtek kétségeim lenni... Kb. másfél kilométer után azon agyaltam, hogy visszafordulok és lemondom ezt a szeptemberi félmaratont :D :O Belegondoltam, hogy 4 azaz nééégy hét múlva ugyanigy kell rajtolnom vasárnap reggel - igaz nem a szántóföldön, hanem a rakparton, de a napozottsága hasonló lesz úgy sejtem -, szóval belegondoltam ebbe és eléggé beparáztam :O De nem szoktam ilyen könnyen feladni a dolgokat, most is erőt vettem magamon és eldöntöttem, hogy az elkerülő út végéig mindenképp elmegyek (az 2-3 km). Persze, ahogy lenni szokott, mire odaértem, sikerült bemelegednem és a lábaim már gond nélkül vittek tovább. 5-6 km után fordultam vissza, akkor már tudtam, hogy nem lesz gond a visszaúttal és tuti meglesz a tervezett 10 km. Közben még be-bekanyarodtam néhány utcába, hogy gyűljön még pár száz méter. Ez olyan jól sikerült, hogy hazáig 3 plusz kilométert szedtem össze, úgyhogy végül 15 km-el, az évem eddigi leghosszabb távjával zártam a napot :)