Kényszerpihenő
Sajnos még ma is éreztem a vállam, amit pár napja a hát-tricepsz edzés során meghúztam. Úgy döntöttem, hogy ma edzés helyett végre rendbe teszem az erkélyt és elültetem a paradicsompalántákat, amit magról neveltem február óta. Ez a másfél órás testmozgás a napon felért egy kardióval és kellemesen átmozgatott. Jobb néha visszafogni a lovakat és inkább (aktívan) pihenni még egy napot, mint megkockaztatni egy komolyabb sérülést. Még van három és fél hónap a felkészülésből. Lesz idöm mindenre! Puszi Gabi
További blogbejegyzéseim
Utózönge
Sziasztok! Kellett pár nap, hogy a rengeteg élmény és inger leülepedjen és a helyükre kerüljenek. Köszönöm szépen az Élménykülönítménynek, hogy a Bátor Tábor Alapítvány adománygyűjtő követe lehettem. Köszönöm szépen az adományozóknak, hogy segítettek a súlyosan beteg gyermekeknek élmenyeken keresztül gyógyulni. Köszönöm szépen a családomnak, a barátaimnak és az ismerőseimnek a támogatást! Legfőképpen a férjemnek tartozom hálával, mert mindig, minden helyzetben ott volt mellettem és tartotta bennem a lelket. Segített, hogy elérjem a célom. Fantasztikus hat hónap áll ...
D-1
Sziasztok! Ma délelőtt teljes harci díszben megvolt az utolsó kellemes tempójú átmozgató edzés. Délután elsétáltunk a starthoz, ahhol javában zajlottak már a mai nap programmjai: vizilabda meccsek, SUP evezést. Ma még egy könnyű, szénhidrátban gazdag vacsi és nyolckor szigorúan indulás az ágyba! Reggel 6:30-kor ebresztő. 7:00-től check in, hangolódás, majd egy közös bemelegítés. 9:00-kor start! Támogasd te is a Bátor Tábor Alapítványt az Élménykülönítmény kampányon keresztűl segítve ezzel a súlyosan beteg ...