Kondizás
A változatosság mindig jót tesz. Feldobja az embert és nem lesz monoton az edzés. Néha eljárok kondizni a legjobb barátommal. Tegnap mellre és bicepszre edzettünk . Jó társasággal az edzés is egy élményterápia. :)
További blogbejegyzéseim
Új rekord!
Végre itt a tavasz és ki tudtam menni a szabadba edzeni, gyakorolni. Ez a kis tavaszi napsütés annyira feltöltött, hogy megcsináltam 400db fekvőtámaszt. (20*20) Nagyon sok támogató és bátorító üzenetet kapok. Köszönöm Szépen mindenkinek!
Kihívás szülinaptól esküvőig
A hét elején talált rám a Bátor Tábor hirdetése és már szerdán csörgött a telefon. Nagyon örülök, hogy méltónak találtak arra, hogy az élménykülönítmény tagja legyek. Úgy éreztem futóból már van elég a tagok között és hozzám egyébként is közelebb állnak az erőnléti dolgok, ezért valami más kihívást szerettem volna teljesíteni. Kis gondolkodás után a 100 nap alatt 15000 fekvőtámasz végrehajtása remek próbatételnek tűnt. A véletlen úgy hozta, hogy pont a szülinapomon kezdtem el és az esküvőnk előtti nap fejezem majd be.