Tudom...tudom...Fradi drukker ismerőseim nem örülnek a színválasztásnak ?, de higgyétek el, van az a lila póló, amire szívesen lecserélem a zöldet és büszkén viselem ??! Pár éve ismertem meg az Élménykülönítményt, a Bátor Tábort és küldetésüket nővérem által. https://batortabor.hu/rolunk/kuldetesunk/ Abban az évben Juti is lilapólósként futott a 33. Wizz Air Budapest félmaratoni távján ?♀️. Nővérem versenyére én is extrán készültem, egyedi pólóval, síppal, motiváló feliratokkal és szurkolói útvonaltervvel. A Jászai Mari térnél botlottam bele a lilapólósok csapatába. Hamar ráeszméltem, hogy mellettük sípolhatok, kiabálhatok, fejre is állhatok, ezt a csapatot felülmúlni nem tudom ?, a legjobb értelemben. Közel, s távol nem volt egy lilapólós futó sem, de egy percig sem pihentek. Szurkoltak mindenkinek, - "aki fut az bátor, hajrá Bátor Tábor!" - skandálták olyan erővel és szeretettel, hogy majdnem futásnak indultam én is, szandálban, farmerban és táskával a hátamon ?. Abban a pillanatban még büszkébb voltam a nővéremre, hogy egy ilyen lelkes, csupaszív csapat tagja. Aznap nem csak magáért futott, nem csak a saját célját érte el, hanem annál sokkal többet tett és adott, a Bátor Tábor lakóinak és mindenkinek, aki megismerhette annak a 21 km-nek a történetét. ? Mindig felnéztem rá és jó példája ragadós volt, mert aznap elhatároztam, hogy ha (futás terén) nagy leszek, lilapólós jótékonysági futó leszek ??! És itt vagyok ... igaz hogy "csak" 10 km, de nekem hatalmas kihívás, nem csak a táv, de az adománygyűjtési célom elérése is. Ha teheted támogass és tarts velem, hogy megismerhesd az én lila 10 km-em történetét. ?? https://elmenykulonitmeny.hu/jotekony-sportolo/szakal-asztalos-kinga/
Helló-helló Megtaláltam a számomra megfelelő edzéstervet. Amit fel is töltöttem az Edzésnaplómba. Mivel elég változóak a munkanapjaim, ezért fontos szempont volt, hogy ne 7/5 nap legyen edzés, mert tudom, hogy azt jelenleg nem tudnám tartani, ami csak a kedvemet venné el az egész felkészüléstől. Így is akad elég dolog, amit csak tolok és tolok magam előtt :/. Szerdán kipróbáltam egy nagyobb távot, ...
Sziasztok! Egy ideje nem jelentkeztem, futókolométereket sem gyűjtöttem....Nem lustaságból, hanem ahogy mondani szokás ember tervez, Isten végez. ?Január 27-én délelőtt 10km-re felkészítő futásterveket bújtam ?, estére pedig eltűntek az illatok és ízek, így másnap házidoki értesítese, pénteken pedig mintavétel következett. ? Nem csak a tesztem, de én is pozitív maradtam, néhány ...