Sziasztok! Egy ideje nem jelentkeztem, futókolométereket sem gyűjtöttem....Nem lustaságból, hanem ahogy mondani szokás ember tervez, Isten végez. ?Január 27-én délelőtt 10km-re felkészítő futásterveket bújtam ?, estére pedig eltűntek az illatok és ízek, így másnap házidoki értesítese, pénteken pedig mintavétel következett. ? Nem csak a tesztem, de én is pozitív maradtam, néhány mélypontot kivéve. Szerencsémre enyhe tünetekkel (már ha azok a covid tünetei) vészeltem át?, nem éreztem magam különösebben betegnek, de azért sokat pihentem, feküdtem, úgymond tiszteletben tartottam a vírust, az állapotomat és az egész betegséget. Viszont jelenleg nem tudom hogyan tovább.?‍♀️A sporthoz való visszatérés kapcsán mindenhol óvatosságra intenek, amivel egyet is értek, ráadásul kb 2 hétig tényleg szinte semmit nem mozogtam. Van ahol 2, van ahol 6 hétig nem javasolnak semmilyen mozgást.Olvastam mások beszámolóját, futókét is. Változatos, ki mennyit pihent, ki mit érzett, így nehéz eldönteni mi lenne a jó, hol van a felelőssegteljes és a túlaggódó közötti arany középút. ?Jelenlegi tervem, hogy február utolsó hetén futócipő húzok, addig csak nagyobb sétakat engedélyezek magamnak. ?‍♀️Reménykedem, hogy minden rendben és sikerül majd újra erőre kapnom, gyorsan visszatérnem arra szintre, ahol tartottam és április 18-án sikerül teljesítenem a kitűzött célt.Aggódom? Izgulok? Igen és igen.De akkor is meglesz ez a 10es, hiába adja nehezen magát ? Bízom magamban és tudom, hogy meg tudom csinálni. Ha Te is hiszel bennem és van lehetőséged, támogasd a kampányomat. https://elmenykulonitmeny.hu/jotekony-sportolo/szakal-asztalos-kinga/ A megosztásokért is nagyon hálás vagyok ??