Lilapólósaink írták
Elhanyagolt BLOG
A kezdeti lendület után kissé elhanyagoltam a blogot, de nem lesz ez mindig így... Bízom benne, hogy jól fog alakulni a felkészülés, a fogyasztás. Ma a mostanság megszokottnál kissé lasabb 3,7km-t sikerült teljesíteni, de fogjuk rá az új terepfutó cipőre, meg a kissé felázott pályára! :) Lesz ez még jobb is!
Tikkasztó hétvége lezárása
Kezeket fel! Érjük el ma estig az első 100.000 Ft-ot! ??♀️ Alig egy hete kezdtük a jótékonysági futásunk, de már most azt érzem, hogy elindult valami változás. Változás bennem, változás a futásaimban, változás a világban vagy a világba vetet hitemben, és az időjárásban is. Kissé megcsúszva, de megérkezett a nyár. Az az igazi, tikkasztó hőséggel, olykor nyári záporral ...
Edzőtábor helyett 4.
Megint eltelt egy nap, megint kevesebb idő maradt a felkészülésre :P Nagyon gyorsan szaladunk 30-a felé. A tegnapi edzés kutyás futás volt, kicsit többet terveztem, de Bambi nem bírt többet (még jó, hogy van mire fogni ilyenkor, ugye?). Nagyon nem akartam elindulni, minden kifogást végigvettem a fejemben: meleg van; párás az idő; nem aludtam eleget, inkább időben le kellene feküdni; nem menne úgysem jól; pizzát ettem, inkább befejezném ...
Edzőtábor helyett 2-3.
Edzőtábor, folytatás... A második napra egy jó intervallos futóedzést terveztem, viszont ezt a kisebbfajta vihar elmosta kedden. Így tolódott szerdára, de mivel nem akartam kockáztatni egy elázást inkább futópadon csináltam meg. Ez most kifejezetten könnyen ment, így még egy kis hasazást is beiktattam :) Reméljük Szentendrén is így fog menni. 23 nap van hátra a 17 km-ig és támogatni a Bátrakat ... :)
Edzőtábor helyett 1. nap
Augusztus első hete nekem általában az aerobik edzőtáborról szól. A Balatonnál minden évben egy héten keresztül napi kb 3x edzés, közte napozás, fürdés, jégkrém, meg minden ami kell :) Idén sajnos ez elmaradt, viszont úgy döntöttem a héten én mégis "megtartom", és szeretném meg is osztani Veletek. Igaz nem a Balatonnál lesz, igaz munka mellett és csak napi 1 edzéssel, de azért legalább ...
Elsők
Sosem írtam még blogot, és bár egy ideje már szemeztem az Élménykülönítménnyel, még sosem vettem rá magam, hogy jelentkezzek. Meglátjuk hogy megy majd, mindkettő. Annyi biztos, hogy szeretném megörökíteni a felkészülést a Garmin WTF Szentendrére, hogy ti akik a Bátrakat támogatjátok is lássátok kicsit, hogy nekem miről szól ez az egész. Kezdésnek elmesélném a saját első ...
A sport sohasem magányos
Mondják, hogy a sport küzdelem. A sport kitartás. A sport a korlátaid legyőzése, a lehetetlen megkísértése, egy jobb önmagad keresése. És nem utolsósorban a sport sohasem magányos. Ha éppen egyedül is edzel, mindig van körülötted egy közösség, akit valamilyen talányos módon összeköt a felszabaduló adrenalin. Én nem vagyok egy nagy sportember (még!), de hogy az utóbbi állítás igaz, abban ...
Hogyan lettem jótékony sportoló?
Sziasztok! Nagyon örülök, hogy az Élménykülönítmény tagja lehetek! Szívügyemnek érzem a beteg gyermekek segítését, így habozás nélkül vágtam bele a munkába. Saját blogot vezetek, illetve Instagramon és Facebookon is aktívan fent vagyok. Miután vasárnap hajnalba hazaérkeztünk Budapestről a 26. K&H mozdulj! félmaraton és futófesztivál eseményről, már a ...
Nyári edzések
Rég írtam bármit is a blogba. Veszélyhelyzet alatt és után is rendületlenül készülök rövid tempósabb, és hosszabb lassú futásokkal a Balaton körre. Három héttel ezelőtt volt egy kisebb balesetem futás közben (a híres mozgó magyar járda és csatornafedél) és a helyzetmentő esés után éreztem, hogy a jobb mellkasnál valami nincs rendben. Lefutottam így még 30km-t, de az ...
Elkezdődött…
A profilomban leírtakat nem akarom itt is megismételni, szóval ide legyen elég annyi, hogy elkezdtem... Később persze jövök majd a részletekkel is!Ma egy "3/4-es családi" sétá képezte az edzés első részét, de még lesz egy kis fallabda is, közben Szilágyi Norbi barátomat el is kezdem kapacitálni a jó ügyem támogatására! Hajrá!
Extreme Trail Stadionverseny
07.04-én a Nyíregyházi Városi Stadionversenyen küzdhettünk végig 4+km-t, 36 akadályt és a nem teljesített, vagy hibásan teljesített akadályoknál bűntetőket. Ismét nem csalódtunk a szervezők munkájában, hiszen szuper hangulatot, leleményes, kihívásokkal teli pályát varázsoltak nekünk. Szuper volt a Kis Hajcsárommal megtapasztalni újra az erőnket és kitartásunkat ?. Köszönöm a ...
Brutálfutás 9.0
A keményebb versenyek között, néha jó végigélni egy-egy bulis futamot is ?, amilyen a Brutálfutás is volt. Ez már a kilencedik alkalom, hogy részt lehet venni a nyáregyházi motocross pályán egy kis malackodáson. Szuper szervezéssel, szuper hangulattal 7 km-t és 35 akadályt lehet végig csúszni, kúszni, mászni, futni, sarazni. Köszönöm a lehetőséget!
Számok
11 nap az átúszásig. 5,2 km a túlpartig. 9. átúszásom idén. 2. adománygyűjtésem. És itt láthatjátok az eddigi eredményeimet. Az egyik büszkeségem a 2016-os év, amikor hasítottam a habok között, mint Gyurta Dani. A másik természetesen a tavalyi, amikor bár az időeredményem nem javult, viszont egy új motivációval és így új lendülettel álltam rajthoz, azzal a céllal, ...
Serülés után is bátran a legbátrabbakért-Boldogan indítottam újra
Életem legnehezebb időszakában indítottam el a gyűjtést. Még nehezebb időszakában állt le, amikor a járványhelyzet nem csak az eseményt, de a munkám is majdnem elvette, hisz gyógymasszőrként dolgozom. Sajnos egy bokasérülés miatt még csak egyéni futással sem tudtam pótolni, folytatni a gyűjtést. A munka, hála Istennek és szeretett vendégeimnek, hamar visszaállt és a bokám is a vártnál ...
Nekem ne mondja senki, hogy ne legyek kemény!
Lassú szombat délelőtt. Gőzölgő mogyorós kávé. Puha kanapé. Smooth jazz. A levendulás fürdősó nappaliba bekúszó illata. Vajon Rocky Balboa is így tölti a borús hétvégéket? Batman köntösben várja a kotyogós kávéfőző megváltást hozó zenéjét? Uma Thurman szögre akasztja a Hattori Hanzot és feldob egy fátyolmaszkot? Mulan inkább odaveti Kínát a hunoknak, mert ...
Nem fáj
Nem fáj. Nem szúr. Nem nyilall, nem éget. Kapok levegőt. Nem lesz kék-zöld foltos a sziklakemény hengertől a comközelítő távolító közelítő? izmom. Nem vérzik át a menő futózoknimon a feltört sarkam. Kellett nekem két napja pont az esküvői cipőmet elővenni. Pedig akkor nem törte fel. Jó, akkor most se fog vérezni. És a versenyen se fog fájni. Szúrni. Nyilallni. Égetni. Megnéznek az emberek. Mit néztek? ...
Én és a futás
Sziasztok! Már több éve annak - talán már tíz éve is-, hogy elhatároztam, sportolni akarok valamit. Valahogy egyértelműen jött a futás, nem tudom miért, de elhatároztam hogy belevágok. Mint ahogy ez lenni szokott, olvasgattam a neten, hogyan is kezdjem, mik az első lépések. Természetesen elég gyorsan eljutottam oda, hogy a legfontosabb egy futócipő, ami megvéd a sérülésektől. Már másnap elindultam cipőt ...
Megvan, 174 km teljesítve!
Kicsit több lett, maradhat? Már a 9. nap reggelén megvolt a vállalt 100 km futás, pedig két nappal előbb még biztosra mondtam, hogy a vasárnap is kell majd a százashoz. Szerdán és csütortökön éppen csak kizzadtam magamból 10 km-t. Akkor elképzelhetetlennek tűnt, hogy két nap alatt meglegyen a hiányzó 24. És mégis meglett! Pénteken nagyon beindultam, 12,2 lett, és így szombaton már nem volt ...
Csak pozitívan a karantén idején is
Sok verseny lemondásra, elhalasztásra került, de voltak versenyek, melyeket "virtuálisra" varázsoltak a versenyszervezők. Mit is jelent ez igazából? A táv teljesítése volt a fontos, a vírus ideje alatt született rendeletek figyelembevételével. Bárhol futhattad, tekerhetted a meghatározott távot. És milyen jó, hiszen így nem volt lustálkodás, nem estünk ki a napi sportolásból, készülésből. Ezt ...
Országfutás 11.5 Teljesítve
Ezzel a 10 km futással szeretném lezárni a Jótékonysági futásomat!Minden kedves támogatomnak köszönöm szépen hogy ennyire biztatok bennem és igy sikerült a célom túlteljesíteni!Nagyon hálás vagyok ezért!Remélem a gyerekeknek is szereztünk boldog perceket!Hajrá Bátor Tábor!
Maratoni felkészülés újratöltve
Ez az év az elengedésről szól, úgy tűnik. Terveztem menni egy félmaratonra tavasszal, egy Mátra115 túrára nyár elején - nem lett belőlük semmi (COVID). Ugyanígy elmaradt a tavaszi Lélekmadár Tábor (Bátor Tábor szervezés), pedig nagyon vártuk. Közben azért jártam futni, készültem már az őszi maratonra, de a térdem egyre jobban fájt. Egy kisebb artroszkópos beavatkozás lett a vége ...
Mégis úszunk!
Június 27-én lett volna (ez eredeti kiírás szerint) az átúszás, de a vírus felborította a terveket. De nem lustálkodtunk, erre a napra találtunk más kihívást, elmentünk mászni a gyerekekkel. Természetesen Élménykülönítményes pólóban. ? Én a karantén közepe felé el is engedtem idénre az úszást. Aztán pár napja jött szembe a hír, hogy augusztus ...
Fuss, örülj, szeress!
Nem én voltam az egyetlen, akinél akadozott a tavaszi 11. Országfutás. A résztvevők számában csúcsot döntöttünk, majdnem négyszázzal voltunk többen, mint tavaly ősszel. A megtett táv mégis “csak” 354 ezer lett, ami 50 ezer kilométerrel kevesebb az előzőnél. Pont akkor ütött be a vírus, amikor nekiindultunk. Ezt nem hagyhatjuk annyiban! A 11 és feledik Országfutás most, a nyár közepén van. ...