Főkukac
Sziasztok! Ki az, aki rajtam kívül a 90-es évek elején született? Kezeket fel! Remélem mindegyikőtök emlékszik A nagy Ho-Ho-Ho Horgászra. Még a nyár végén értesültem róla, hogy a közkedvelt magyar rajzfilmsorozat Főkukacának szobrot állított Kolodkó Mihály. A szobrocska a Bem rakparton található a Margit-híd és a Lánchíd közötti szakaszon, utóbbihoz közelebb. Állítólag ha egy horgász megdörgöli a Főkukac orrát, annak szerencsés kapásai lesznek. :) A mai futásom során kukac barátunkat kerestem fel, és szerencsére össze is jött a randevúnk, habár kicsit tartottam tőle, hogy a találkozónk mégsem fog sikerülni, mikor megláttam, hogy a rakpartnak ezen a szakaszán épp felújítási munkálatok zajlanak. Összesen 9 kilométert futottam kellemes, laza tempóban ezért a kis szoborért, 48 perc 56 másodpercbe telt így a mai edzésem.
További blogbejegyzéseim
GarminArmy pulzuszónák beállítása
Sziasztok! Kicsit meg vagyok csúszva a heti teendőimmel így, hogy 6 hétköznap lett 5 helyett, ezért most pótolom be az elmaradt beszámolómat a csütörtöki csapatedzésünkről. Az edzők úgy gondolták, itt az ideje egy kicsit professzionálisabb vizekre evezni, ezért mindenkinek lehetősége volt beállítani a saját pulzuszónáit. Ezt a laktáthatárunk pulzusértéke alapján tettük meg. Kezdésnek az Árpád híd pesti hídfőjétől kifutottunk a Margit-szigetre és bemelegítés képpen egy kicsit futóiskoláztunk. Ha nagyon őszinte akarok lenni, ez a csapat többségének (én is ezt a részét erősítem) nem ...
Hosszú nap, rövid táv
Sziasztok! Elég sűrű napot tudhatok ma a hátam mögött. A megállás nélküli futkározás és a délután 4 órai ebédem után úgy dötöttem ideje felkapni a nyúlcipőt, és elindulni a heti (sajnos) első edzésemre. Mivel estére már be volt tervezve egy mozis program - ahol egyébként az "X - a rendszerből törölve" című új magyar sikerfilmet néztük - ezért a rövid útvonalamat választottam. 6,22 kilométert futottam 5:02/kilométeres átlag mozgási tempóval. Végül a nap végére közel 18 ezer lépés és 26 emelet megmászása után ezzel a távval is elégedetten fekszem le aludni. :)
Panorámafutás
Sziasztok! A Panorámafutás csapata által szervezett, Szentendrén rendezett versenyen vettem ma részt, és ha pár szóban kéne összefoglalnom a verseny utáni érzéseimet, akkor azt mondanám: fussatok panorámát! :) Szerencsére a kívánt jó időjárás kitartott, és így a mai versenyen verőfényes napsütésben futhattam. 10 kilométeres távon indultam, amit egész jó idővel sikerült teljesítenem, 47:53 alatt futottam, ami 4:59/kilométeres átlag sebességet jelent. A mezőny elképesztően erős volt, innen is szeretettel gratulálok mindenkinek! Csak az abszolút első három női és férfi versenyzőt ...