Our ÉK foundraisers wrote
Three weeks to go…
Less than three weeks until the start, and I train with more enthusiasm. Based on experience and these trainings, I cannot complete significant distances day after say, I need a recovery day. (And 10 km is significant for me.) So, I plan running 20-25 km every second day. I trust that I can do, although I completed such distance only once so far. Your trust is a great motivation, dear supporters, who bring us closer and closer to the intended amount. Bátor Tábor (Brave Camp) has already received HUF 110 thousand from you! I am gladly looking forward to receiving more donations. ...
Még három hét…
Nem egész három hét van hátra a startig, és egyre nagyobb elszántsággal készülök. A korábbi tapasztalataim és a mostani edzések egybehangzóan azt mutatják, hogy nem fog menni egymás utáni napokon jelentős táv teljesítése, kell egy nap regenerálódás (és nekem 10 km már jelentősnek számít). Ezért az a tervem, hogy másnaponként futok egy-egy nagyobb, 20-25 km körüli távot. Bízom benne, hogy sikerül, bár ekkorát még csak egyetlen egyszer teljesítettem. Nagy ösztönző erő a támogatók bizalma, akik jóvoltából egyre közelebb kerülünk a célul kitűzött adományhoz. Már 110 ezer forintot adtak ...
Vasárnapi didergős 6 km :-)
Hideg ide vagy oda, ma is elindultam futni, 6 km-t sikerült teljesítenem ismét nem is olyan rosszul idővel - jó pár percet javítottam a szokásos edzéstempómon. Ehhez persze hozzájárult, hogy a futós applikáció 4 km után gyakorta figyelmeztetett, hogy a telefonom merülőben van, és az is, hogy 4,5 km-nél szembefutott velem UB-s csapattársam, akivel egy pacsi kíséretében biztattuk egymást, igazán jólesett, és sokat lendített rajtam. Várom már azt a májusi UB-t is. :-) Ami pedig szintén jó hír, hogy ebben a hónapban 41,62 km-t futottam összesen, ez nálam rekord, kb. feleennyi futós ...
Süti projekt és persze földalatti futás
FÖLDALATTI RÉSZ Tegnap részt vettünk a földalatti futáson. A srácok a félmaratonra neveztek, nekem viszont az egy hónappal korábbi nevezés hirtelennek számít. Kicsit lustábbra vettem a figurát és a 7 km mellett döntöttem. A srácok kijöttek, amikor az én futamom indult, én meg megvártam őket amíg beérnek a félmaratoni távról. Igazi kis egymást segítő és támogató team vagyunk. A verseny eleje felé kezdtem megbánni, hogy nem neveztem velük a nagyobb távra, de végül szétragyogtam a délutánt, mert a 2. női helyet én vihettem haza. Nem is tudom mikor voltam ennyire boldog utoljára ...
Téli Spartan
Tegnap egy igazán bátor téli Spartan race-en voltam egy csodálatos helyszínen Szlovákiában. Kellett a bátorság,mert rengeteg helyen fagyott jégpáncélon kellett haladni a minusz 5-6fokban.... De egy nagyszerű verseny volt. Legszívesebben a végén egy jó forró tea után újból megcsináltam volna..! Sajnos sokat hibáztam,köztük olyat is,ami már tavaly mindig ment.. A fejlődést az átmászós,kapaszkodós gyakorlatokban éreztem,illetve a futós részeknél.Közben végig gondoltam a csütörtöki ÉK találkozót....vajon ki hol gyűjti hétvégén a kilométereket..??
Egész jó visszatérés <3
Ígéretemhez híven, ma ismét futócipőt húztam. Csak egy laza futást terveztem, hiszen a sérülés miatt két hétig nem tudtam edzeni (azonban valamelyest kompenzáltam hosszabb sétákkal). Nagy meglepődésemre 5:19-es ezrekkel sikerült teljesítenem a távot. Nagyon hideg volt és a szél is fújt, de Kisfiam mosolya minden körben újabb lendületet adott. <3 Köszönöm az eddigi támogatásokat. Nagyon jól esik, hogy ennyi segítőkész Ismerősöm van. <3 Kérlek, ha még nem tetted, támogasd a Bátrakat, hiszen pár száz, vagy pár ezer forint is nagy segítség Nekik. “Nincs tisztább cselekedet, ...
#szaladaSasa5
A felkészülésem zökkenőmentesen halad Lovász Laci felkészítése alapján.Edzés edzést követ már nagyon várom, hogy versenyen is megmérethessem magam. Az adomány lassan eléri a kitűzött 400000,- Ft-t. Örömmel és boldogsággal tölt el ez a határtalan szeretet, támogatás, adakozás, amit nagyon szépen köszönök mind a 68 adományozómnak. Boldog vagyok, és a boldog embert onnan lehet felismerni, hogy szeretet van a szívében, béke a lelkében, ragyogás a szemében és mindenkor jelen van a HIT az életében.
Futás egy kicsit hűvösebb időben :-)
Ez a hétvége sem telhetett el futás nélkül, nem sok időm volt ma, de nem akartam semmiképp kihagyni, 7 km ma is belefért. Viszont elég hűvös, csípős hideg volt kint, de bebizonyosodott, hogy biciklis kísérettel még mindig sokkal jobban megy, mint egyedül.:-) Három hét után 53.000,- forintnál tartok, én ezzel már így is nagyon elégedett vagyok, hiszen nagyon jó helyre került minden forint. Tudom, hogy lesz még több is (sokan érdeklődtetek most is, hogyan is működik adománygyűjtés), és bízom benne, hogy minél közelebb kerülök a hőn áhított 150.000,- forinthoz. Egyharmada már meg is ...
Tavaszváró
Nagyon szeretjük a téli sportokat (is) - ma korcsolyacipőt húztam, de már mi is inkább a tavaszt várjuk, hogy minék többet kijuthassunk a szabadba! Na, rohanunk is farsangi futásra..
85%
Kedves Támogatóim! A tegnap estére sikerült összegyűjteni az adománygyűjtési célom 85%-át. Ez egészen elképszető!! Ennek örömére úgy döntöttem, hogy a mai edzés során teljesítem a félmaratoni táv 85%-át. Számomra új terepen, a Margit-szigeten futottam, a 3 és fél kör alatt mindig sikerült valami újat felfedeznem a szigeten. Köszönöm Nektek! :)
Adni, segíteni jó <3
Eltelt egy újabb hét; több, de inkább kevesebb sikerrel. Sajnos még az edzést nem tudtam elkezdeni hét közben, hétvégén viszont megpróbálok visszatérni egy laza futóedzéssel. Ami a pénzgyűjtést illeti, óriási mélyrepülés tapasztalható; mindösszesen 8.000 Ft-ot sikerült gyűjtenem egy hét alatt, pedig sok ismerősömtől kaptam ígéretet, hogy támogatja a kampányomat. Kicsit el vagyok keseredve emiatt is. Remélem, hogy még néhányan e nemes ügy mellé álltok! Kérem minden kedves Ismerősömet, ha még nem tette, támogassa a Bátrakat! Nagyon köszönöm, ha segítetek! Hisz adni, segíteni ...
Egyre aktívabbak vagyunk, már érezzük a tavaszt
Izgalmas hetünk volt, nagyon színes volt a sporttevékenységek palettája. Ez talán a közelgő tavasznak is köszönhető, feltöltött bennünket a napsütés. Sokan húztak futócipőt és futottak a szabadban a futópad helyett. Így tett dr. Bodnár Eszter, dr. Pulai Judit, dr. Uzonyi Diána, Kadala Zsuzsa, Kiss Anikó, Bodon Judit, Greguss Timi, Végh Imola, Tuba Viki, Balogh Brigi, Bálint Évi, Varga Szilvi és Csernák Hajni is. Sokukról elmondható, hogy a futás mellett máshogy is mozogtak a héten, például táncoltak, erősítettek vagy túráztak is. Az elmúlt héten is irigykedve, de persze nagyon büszkén ...
Flashback: Életünk első futóversenye
Sziasztok! Lefutottuk Jojival életünk első versenyét! Nagyon büszke vagyok magunkra, hiszen ez 1 éve egy ilyen verseny elképzelhetetlen volt a fejemben. Egy jótékonysági programra regisztráltunk és Kisorosziban tettük meg tökéletes időben a 6 km-es távot, 36 perc 15 másodperc alatt. Gondoltam összegzem kicsit az élményünket, tapasztalataimat. A verseny eleje kicsit hektikus volt, nem volt ruhatár, így minden cuccunkért ingázni kellett a parkoló és a rendezvényhelyszín között. Bemelegíteni így minimálisan tudtunk, ráadásul sok időt elvett, hogy egyedül voltam, így Joji állandóan ...
One third
THANK YOU! Ten days are over. My first word is to thank you. Thanks for all kinds of support. Thanks for sharing my post. Thank you very much for the donations to Bátor Tábor through my run! I run almost 50 km during these ten days. It is little compared to my goal. It is pretty good compared to my results so far. (In January I made only 3.5 km per day on average.) I continue working on it, and I expect success! Why? So far, before each goals achieved, success seemed not to be achievable, based on the trainings. “Race day” was different, and it will be in this case too. I ...
Harmadúton
KÖSZÖNÖM Eltelt 10 nap. Az első szavam a köszöneté. Köszönöm mindenkinek a támogatást. Köszönöm a drukkolást, köszönöm a terjesztést. Köszönöm az adományozóknak a Bátor Tábor támogatását az én futásomon keresztül! Ez alatt a tíz nap alatt közel 50 kilométert futottam. Ez a célhoz képest édeskevés. Az eddigi teljesítményemhez képest pedig elég jó. (Januárban csak 3,5 km volt a napi átlagom.) Dolgozom tovább, és bízom a sikerben! Mi erre az okom? Eddig minden elért cél előtt, az edzések alapján esélytelen volt a siker. A “verseny” napján jobban ment. Most is így lesz! Kérem ...
Vasárnapi jótékony kilométerek
Ma duplán jó ügyért futottam, mert amellett, hogy a Dunakanyar Félmaraton 12 km-ére készültem a Bátor Táborért, egyben a győri kórház kisbetegeinek szervezett jótékonysági futáson vettem részt. Ahogy néztem az adományokat, nagyon szépen sikerült ez az akció is, büszke vagyok mindenkire, aki ott volt, és hozzájárult ehhez a nemes célhoz is. A versenytempómat is sikerült helyenként felvennem, jövő héten pedig folytatom a gyűjtést az Élménykülönítmény tagjaként, és persze ezzel együtt a futást is. Emelem a tétet, a hétvégén 7,5-8 km-t tervezek egyben. Hajrá Bátrak, hajrá Élménykülönítmény!!! ...
Újabb szombati 6 km :-)
Ismét hétvége, és ismét csak futócipőt húztam. Bár sajnos nem ilyen gyönyörű levendulamező volt a háttér (jó is lenne), és ráadásul ma egyedül voltam kénytelen nekivágni, de ma is teljesítettem azt a 6 km-t. Az idő viszont gyönyörű, már-már kora tavaszira emlékeztet, amit nagyon szeretek. A héten kicsit elfáradtam fejben, de most ez sokat dobott rajtam, úgy érzem. Ami a legfontosabb a felkészülés mellett jelenleg, az az, hogy tegnap este nagy örömömre már 42.000,- Ft-ra kúszott a mutató, és nagyon sokan érdeklődnek, aminek igazán örülök. Meg annak is, hogy ennyi jó, adakozni és ...
Runiversary <3
Február 10-én volt 1 éve, hogy futok. Eleinte 800 méterekkel kezdtem, az elsőbe kb bele akartam halni ? És hogy mi történt ebben az évben? 6 futóverseny, ezen belül 2 félmaraton, összességében 807 km futás, egy szétfutott futócipő és 13 elhagyott kg ... és a java még csak most következik ? És mi mással is ünnepelhettem volna ezt, mint egy hosszú futással? Az eddigi leghosszabb távom 21 km volt. De csak idáig, ugyanis helló 25 km, üdvözöllek titeket új kihívások, hogy egy hatalmas álom megvalósuljon idén ?
Futás 4 éves kísérettel
7 éves "nagy" fiammal már mondhatni rendszeresen futottam együtt tavaly, de a biciklizésnek nem kedvez a hideg, így eddig idén csak pár hete egy kellemes melegebb napon jutottunk el. 4,5-éves csepp lányom viszont már napok óta ostromol, hogy rollerezne. Hát miért is ne. Ma futottam 7km Vele is, de sajnos ő még pici ehhez, de ami késik, nem múlik ?
Helyszínelés…
A wellness hétvége nyaralás alatt kimentem megnézni a Helyszint ahonan el startol a 196km ultrafutó verseny amin egyénileg indulok a daganatos, súlyos krónikus beteg gyerekekért.
Balboa 19
A múlt hét edzestervébe tartozott egy hétvégi remek 19km-és közösségi futás a Budai hegyekben. Tavaly voltam először, ehez képest több,mint 20percet tudtam javítani az időn.Elégedett voltam,bár messze van attól az időtől amit egy gyakorlott terepfutó hozna ilyen távon. Sajnos elkövettem azt a hibát hogy nem nyújtottam le normálisan egyből futás után,úgyhogy ez a hét irgalmatlan izomláz jegyében kezdődött. Tulajdonkepp az e heti futások kinlodasok voltak emiatt.Ez egy nagyon buta hiba volt,tanulság is egyben. A nyújtásra MINDIG kell szánni időt.:) Várom a jövő hetet! Nemcsak a csütörtök ...
Köszönet <3
Pont egy hete vágtam bele az adománygyűjtésbe és már harmada(!!!) teljesült is a kitűzött célnak. Hihetetlen nagyok vagytok Mindnyájan!!! Elszánt voltam és vagyok azóta is. Biztosan tudom, hogy sikerülni fog, hiszen ilyen barátaim, ismerőseim vannak. Sokan támogattátok már eddig is a kampányomat és remélem, hogy még sokan fogjátok. Köszönöm az eddigi adományokat mindenkinek, nevezetesen: - általános iskolás osztálytársamnak, Yessicának, - matektanárnőmnek, Erzsi néninek, - a Szintézis-Net Kft. adakozó dolgozóinak, - Barátnőmnek, Bettinek - valamint az ismeretlenül adakozóknak ...
nemisolyanrossz
Hát harmadik hete valahogy nagyon nehéz ez. Aztán ugye mindig éjszaka megyek futni, mert csak. Imádom az éjszakai futást, amikor üresek az utcák, csak egy két elvetemültet látok a környékünkön. Na de ma reggel mentem! Olyanok voltak, mint süt a nap, na meg hogy meleg van, és ezen kívül hogy csiripelnek a madarak. Ejha, mondtam, és jó lett :) Ez nagyon jó volt :)